zalv

Product description

Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của zalv. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ zalv.Địa chỉ: 166 Nguyễn Văn Thương, P.25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM️

Hong “Pyosik” Chang-Hyeon sau khi chuyển qua Team Liquid đã giành được tấm vé đến CKTG 2023 nhờ vị trí thứ ba tại LCS (khu vực Bắc Mỹ). Mặt khác, người hâm mộ cũng sẽ được thấy sự tham gia của một thành viên ĐKVĐ tại CKTG 2023 khi đại diện thứ 4 của LCK (khu vực Hàn Quốc) sau kết quả trận đấu giữa Dplus KIA và Hanwha Life Esports.️

Về khẩu phần ăn, do một ngày của cầu thủ có sự kết hợp chặt chẽ giữa chế độ sinh hoạt và kế hoạch tập luyện nên các bữa ăn cũng cần được xây dựng một cách tối ưu. Bên cạnh hai bữa chính quan trọng là sáng và tối, bổ sung dinh dưỡng trước, trong và sau tập luyện cũng vô cùng quan trọng để tối đa hóa hiệu suất và sự bền bỉ. Trong đó, khi xây dựng khẩu phần ăn cho vận động viên cần có sự điều chỉnh tối ưu dựa trên ba mục đích: xây dựng thể lực và sức mạnh với protein, nạp năng lượng và tăng sự tập trung với carbs, bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ miễn dịch với trái cây, rau quả, đồng thời bù nước cho cơ thể.️