69vn

Kỹ sư, thợ điện trẻ thuộc Đoàn Tổng công ty điện lực TP.HCM sửa điện miễn phí cho người dân tại Q.Bình Thạnh

Phát biểu tại chương trình, chị Chu Hồng Minh kêu gọi các đoàn viên, thanh niên bằng hành động cụ thể của mình hãy tham gia trồng, chăm sóc và bảo vệ cây xanh, tích cực tham gia bảo vệ môi trường sinh thái, góp phần nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, bảo vệ sự phát triển bền vững và văn minh cho thủ đô "sáng - xanh - sạch - đẹp".

Chủ tọa hỏi vì sao không góp tiền mà vẫn ký, ông Đại nói được bị cáo Trịnh Thị Minh Huế nhờ nên ký, khi ký chỉ nghĩ đó là nhiệm vụ để phục vụ công việc của công ty.

Nguyễn Long (Hà Nội), vừa là kiểm duyệt viên, vừa là một trong những người hoạt động sôi nổi của nhóm. Long chia sẻ: "Mình cảm thấy việc bán lại đồ đã qua sử dụng cũng khá mất thời gian, quan hệ mua bán cũng không được vui vẻ như khi trao đổi đồ. Chủ yếu việc trao đổi vừa chọn lọc và kiếm được món đồ mình cần, vừa kết bạn được với nhiều anh em cũng làm trong ngành".

Chị Gái bộc bạch rằng chị sẵn sàng làm thêm việc, cùng công ty gánh vác nếu lãnh đạo có đãi ngộ, đưa ra mức lương và sự công nhận đúng đắn, phù hợp. Còn nếu cứ để xảy ra tình trạng thế này, nhân viên chắc chắn sẽ không thể gắn bó lâu dài.

Nicole tin rằng dù yêu thích, quyết tâm đến mấy thể thao cũng có thể sẽ gây nhàm chán. Chính vì vậy mà cô thường xuyên thử các bộ môn mới, bài tập kết hợp để thay đổi cảm xúc và cũng để "thách thức" bản thân. Nếu quyết tâm duy trì lâu dài việc tập thể thao thì tâm lý là vấn đề quan trọng. Cô tích cực tham gia lớp pilates. Với cô đây là cách hiệu quả để giảm cân, tăng sự hưng phấn mà vẫn có được sức mạnh cơ bắp tốt. Đối với yoga, Nicole chủ động cắt ra từ 1 - 2 buổi mỗi tuần. Các bài tập thở và thiền giúp Nicole có thân thể dẻo dai, tâm trí an tĩnh và khí sắc tươi tắn, đảm bảo sự tươi trẻ từ trong ra ngoài.