₫kuwin
kuwin-Người nhóm máu B có hệ tiêu hóa hoạt động tốt nên họ có thể ăn nhiều loại thức ăn. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, bạn cũng rất dễ tăng cân. Thức ăn phù hợp với người nhóm B nên tập trung ăn đủ 5 nhóm là rau lá xanh, trái cây, cá, đậu hạt, ngũ cốc. Tránh ăn thịt gia cầm và thức ăn có nhiều chất béo.
kuwin-Người nhóm máu B có hệ tiêu hóa hoạt động tốt nên họ có thể ăn nhiều loại thức ăn. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, bạn cũng rất dễ tăng cân. Thức ăn phù hợp với người nhóm B nên tập trung ăn đủ 5 nhóm là rau lá xanh, trái cây, cá, đậu hạt, ngũ cốc. Tránh ăn thịt gia cầm và thức ăn có nhiều chất béo.