trang chủ thabet

"Thời gian nghỉ dịch Covid-19 là lúc tôi khủng hoảng nhất vì không có cô giáo, phải tự tập và đấu tranh rất nhiều để không bỏ cuộc. Cũng từ đó mà tôi tự đặt ra kỷ luật và nguyên tắc mỗi ngày đều phải tự tập cùng đồng hồ quy định các động tác theo thời gian. Bây giờ một lần plank của tôi là giữ 8 phút và tất cả các động tác yoga phải giữ 2 phút trở lên kết hợp cùng tạ. Tôi cũng đã nịt bụng suốt 8 năm qua 24/24 chỉ thả ra khi mặc đồ hở và nịt một lúc 4 cái. Tôi tập yoga mỗi ngày 1 giờ 30 phút, duy trì uống yến chưng vào mỗi sáng suốt 10 năm, ăn chay để hạn chế ăn cơm và chỉ ăn mặn 3 ngày/ tháng", Sĩ Thanh tâm sự.

Tôi nhớ, ngày nhỏ, tới mùa lúa, lũ trẻ chúng tôi tranh nhau ngồi máy kéo (loại xe kéo lúa từ ruộng vào sân phơi). Máy chở lúa là chính chứ đâu phải thiết kế để tụi nhóc chúng tôi chơi mà tụi con nít nhất quyết bằng mọi cách phải lên cho bằng được nên mấy chú tài xế thường “chia ca” cho mỗi đứa đi một lượt. Thả đôi chân trần, cái đầu khét nắng rồi cảm nhận cái xập xình, chao đảo của chiếc máy kéo. Mà ngộ cái là đi qua ụ đất, bờ đê nào càng dốc, càng khó đi, càng lắc lư thì con nít tụi tui càng khoái.

Tương tự, các cổ đông của Công ty CP Pin Ắc quy miền Nam (mã chứng khoán PAC) sẽ nhận tạm ứng cổ tức đợt 1 năm 2023 với tỷ lệ 5% bằng tiền mặt, tương ứng 1 cổ phiếu nhận được 500 đồng. Ngày thanh toán là 28.2. Với 46,47 triệu cổ phiếu đang lưu hành, ước tính PAC sẽ phải trả tổng cộng hơn 23,2 tỉ đồng trong lần tạm ứng cổ tức lần này. Trong đó, Tập đoàn Hóa chất Việt Nam (Vinachem) là cổ đông lớn nhất đang nắm giữ trên 51% vốn của công ty này sẽ nhận về gần 12 tỉ đồng,

Đáng nói, khi phát hiện hướng ngược lại có hai xe máy đang lưu thông, tài xế xe bán tải vẫn không nhường đường, liều lĩnh ép xe máy di chuyển đúng luật phải lao xuống rãnh nước để tránh đường.

Chưa hết, theo anh H.T.N (chủ nhân đoạn video), trong lúc di chuyển trên làn xe máy, tài xế ô tô nói trên còn khiến nhiều người chứng kiến phải bức xúc khi liên tục bóp còi khiến một người đàn ông lớn tuổi điều khiển xe máy một phen giật mình, may mắn không dẫn đến tai nạn.

Chuyển khoản: Ngo Bich Hang: 50.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 30.000 đồng; Phan Thi Kha Han: 100.000 đồng; Lai Van Cao: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Dao Thi Thanh Tu: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Ho Thi Minh Thuy: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 3.000.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tang Quoc Hoa: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Dang Thi Tu: 200.000 đồng; ban doc: 20.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Nguyen Thi Tram Anh: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 7.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 150.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 10.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Vu Quoc Cuong: 50.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Dong Thi Thuy Nga: 100.000 đồng; Nguyen Thi Duyen: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Nguyen Quang Minh: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Dinh Khac Tin: 1.000.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 30.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Huynh Vi An: 100.000 đồng; Le Thanh Canh: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Tran Thi Thuy Ngan: 500.000 đồng; Tran Le Thai: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 150.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Le Thi Phuong Thao: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 150.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Trinh: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Nguyen Thi Thuy Trang: 200.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Le Thi Ngoc Tram: 100.000 đồng; Do Thi Lan Anh: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Dao Tien Phat: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Nguyen Ngoc Tu: 100.000 đồng; ban doc: 3.000.000 đồng; Tran Thi Thanh Xuan: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Van Kien: 300.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Nguyen Tran Anh Khoa: 50.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; Do Van Tan: 200.000 đồng; Tran Thi Xuan Trang: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Dao Hong Hanh: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Dang Thanh Van: 500.000 đồng; Le Thi Pho: 1.000.000 đồng; Tran Thi Thanh Thao: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Nguyen Thanh Tra: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Bui Thi Quynh Ngan: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Vo Thi Kim Thoai: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Tran Duc Huy: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Le Tuyet Hoa: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Le My Linh: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Nguyen Phuong Thao: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Dao Duy Tu: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Le Thi Hoang Yen: 200.000 đồng; Tran Chanh Lien: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Le Hieu Hong Phuc: 300.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; Nguyen Trung Dung: 1.000.000 đồng; Pham Ngoc Dai: 888.888 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Ha Quang Hiep: 500.000 đồng; Nguyen Lam Dong: 500.000 đồng; ban doc: 10.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Hoang Hong Thanh: 500.000 đồng; Tran Van Hai: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Nguyen Thi Tan Thanh: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 20.000 đồng; Ho Thi Bich Ngoc: 1.000.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Do Thi Nam Phuong: 500.000 đồng; Pham Thanh Tu: 1.000.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Lai Thi Luu: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Phan Mai Linh: 300.000 đồng; Vo Cao Hoang: 1.000.000 đồng; Nguyen Truc Anh: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Phan Thi Thu Hang: 100.000 đồng; Doan Thi Thi: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Nguyen Le Hong Nhat: 200.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Pham Dinh Luan: 300.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Le Van Huy: 200.000 đồng; Nguyen Thi Ngoc Tu: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Le Viet Hai: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Ly Thi Hong Nhan: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; Nguyen Minh Khang: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Ho Hien: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Hong Yen: 500.000 đồng; (còn tiếp)