ketqua9

Theo: The Health Line, The Yogatique, Good Housekeeping

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm đau, giảm viêm, ngăn ngừa thoái hóa khớp. Người bệnh có thể bổ sung thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa (trái cây, rau củ), thực phẩm chứa nhiều Omega-3 (cá hồi, dầu gan cá...), thực phẩm giàu Can xi (trứng, sữa…)… Đồng thời, nên hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng… đều không tốt cho sức khỏe.

Không gian buổi công chiếu Mùa hè đẹp nhất được tái dựng khung cảnh trường đại học xưa với nhiều hình ảnh thân thuộc như căng tin, sân khấu văn nghệ… Bộ phim thuộc thể loại thanh xuân, tình cảm do Vũ Khắc Tuận lần đầu đảm nhận vai trò đạo diễn.

Tô sứ xanh Huế, thế kỷ 19, trang trí hình rồng đuổi ngọc thiêng giữa những đám mây

Dịp Tết Nguyên đán 2024 đang đến gần, những ngày này nhiều người chuẩn bị đưa gia đình, người thân về quê ăn tết bằng ô tô. Với hành trình dài, nhiều người thường chọn các cung đường đi qua các tuyến cao tốc đã đi vào hoạt động để di chuyển nhanh hơn, rút ngắn thời gian về quê. Tuy nhiên, việc lưu lượng phương tiện tham gia giao thông quá đông cùng với nhiều lái xe thiếu kỹ năng, kinh nghiệm khi điều khiển ô tô trên cao tốc dẫn đến va chạm, tai nạn gây kẹt xe.

Cũng trong Đề án số 18 về "Dạy nghề, hỗ trợ việc làm cho hạ sĩ quan, chiến sĩ nghĩa vụ công an nhân dân xuất ngũ giai đoạn 2023 đến 2030", có yêu cầu công an các đơn vị, địa phương tổ chức các chương trình tư vấn, định hướng nghề nghiệp cho đối tượng là hạ sĩ quan nghĩa vụ công an nhân dân chuẩn bị xuất ngũ thông qua các chương trình như: Ngày hội việc làm, Ngày hội thanh niên...