kwin

Tập thể dục trong hầu hết các ngày của tuần: Kết quả từ một số nghiên cứu cho thấy tập thể dục vừa phải có thể cải thiện tuần hoàn và tăng cường hệ thống miễn dịch. Đồng thời, điều này có thể mang lại cho làn da vẻ ngoài trẻ trung hơn.

Chỉ sốchống nắng

Cung cấp chế độ khử ồn thông minh theo bối cảnh, Oppo Enco Air4 Pro đạt được chứng nhận TÜV Rheinland về khả năng chống ồn hiệu suất cao, tự động chọn mức độ khử ồn phù hợp với môi trường xung quanh. Công nghệ khử ồn thông minh theo bối cảnh sẽ linh hoạt chuyển đổi giữa các chế độ khử ồn Tối đa, Vừa và Nhẹ để mang đến trải nghiệm yên tĩnh và thoải mái cho bạn.

ThS-BS CKII Nguyễn Viết Quỳnh Thư - Trưởng khoa Dinh dưỡng và Tiết chế Bệnh viện FV chia sẻ: “Ngay cả những bệnh nhân có BMI lớn vẫn có thể áp dụng giảm cân bằng liệu pháp dinh dưỡng”. Cụ thể như trường hợp của ông M., 62 tuổi, cao 162 cm. Khi nhập viện tại FV, ông nặng 124kg, bệnh nền tiểu đường, mỡ trong máu và mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ nên phải dùng máy CPAP trợ thở. Trong thời gian ngắn, ông giảm được đến 10kg sau khi áp dụng chương trình giảm cân tại khoa Dinh dưỡng. Nhờ đó, ông không còn cần máy trợ thở và được hướng dẫn tập thể dục mỗi ngày 1 tiếng và tiếp tục dùng thực đơn giảm cân. Sau 7 tháng, ông còn 87kg, riêng lượng mỡ giảm được hơn 30kg, và các chỉ số đường huyết, cholesterol đều ổn.

Dịp này, BV đã trao 77 gói hỗ trợ thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm cho các gia đình.

Lần nào cũng vậy, khi tôi đến bến tàu thì mặt trời đã lặn, khá đông người đang ngồi trò chuyện nhân lúc chờ tàu. Một vài người đàn ông đứng tuổi với điếu thuốc hút dở trên tay. Mỏi mệt, họ lại nằm sải lưng xuống sàn. Do đi bộ quãng đường khá xa, người cũng thấm mệt nên tôi thường nằm gối đầu trên chiếc túi hành lý chờ tàu lên. Những làn gió mát rượi từ biển thổi vào tạo âm thanh vi vu xen lẫn tiếng ầm ập của sóng nước vỗ bờ hòa vào những tiếng máy đuôi tôm dưới lòng sông tạo nên một bản hòa ca bất tận thật đặc trưng của một vùng sông nước. Âm thanh ấy có khi đưa tôi vào một giấc ngủ ngắn, nửa say sưa, nửa chập chờn của cảm giác chờ đợi.