xóc đĩa bên nhật

Nhắc đến tác phẩm này của Trương Nghệ Mưu, nhiều ánh hào quang vây quanh như phim đoạt giải Gấu vàng tại LHP Berlin 1988, hàng loạt giải Kim Kê năm 1988 (giải điện ảnh quan trọng của Trung Quốc)..., nhưng đây là tác phẩm mà "trần ai" lắm Trương Nghệ Mưu mới có thể làm ra. 

InterContinental Residences Halong Bay vừa cho ra mắt bộ sưu tập phiên bản giới hạn 5 "biệt thự trên không" Sky Pool Villa cho 5 chủ nhân cuối cùng. Nằm trải dài từ tầng 7 đến tầng 10 của tòa căn hộ nghỉ dưỡng Sky Residences, mỗi căn đều mang đến cho chủ nhân không gian riêng tư đích thực với tầm nhìn trực diện, ôm trọn vẻ đẹp kỳ vĩ của vịnh di sản.

Người thợ làm bánh người Pháp về nước để tiếp tục công việc, nhưng thâm tâm ông biết mình sẽ sớm quay lại Việt Nam

Suốt 1 năm qua, sau ngày được Michelin vinh danh, anh Vĩnh Thụy và mẹ, bà Nguyễn Ngọc Điệp (66 tuổi, chủ quán) vẫn cố gắng mỗi ngày để "duy trì phong độ" quán ăn, nâng cao chất lượng món ăn để phục vụ tốt hơn cho khách. "Chúng tôi luôn cố gắng để qua năm sau lại được vinh danh. Cuối cùng, chúng tôi cũng nhận được tin mừng", anh nói.

Khác với những tuyến quốc lộ, tỉnh lộ hay đường đô thị; đường cao tốc nhiều khác biệt về thiết kế, vận hành; đồng thời cũng có những quy định riêng đòi hỏi tài xế phải thực hiện để đảm bảo an toàn khi lưu thông. Mặc dù vậy, trên thực tế hiện nay tại Việt Nam, không ít người khi lái xe trên cao tốc vẫn chưa nắm vững hoặc cố tình không tuân thủ các quy định. Đáng chú ý, những hành vi lái xe đi sai luật không chỉ gây bức xúc dư luận, mà nhiều trường hợp còn gây nguy hiểm cho các phương tiện khác cùng lưu thông.

Cụ thể, bắt đầu từ kiến thức tổng quan, Tiến sĩ Dana Ryan đi sâu phân tích các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho quá trình tập luyện thể thao, bao gồm protein, chất béo, carbs (chất bột đường), vitamin và khoáng chất, bù nước. Trong nội dung đào tạo, cô tập trung giải thích từ định nghĩa, cơ chế hình thành đến cách thức các chất này tác động lên quá trình tập luyện như hình thành cơ bắp, cung cấp "nhiên liệu", tạo sự ổn định, xây dựng cấu trúc cơ thể, trao đổi chất và duy trì hoạt động. Đồng thời, Tiến sĩ Dana Ryan cũng hướng dẫn cách xây dựng khẩu phần ăn uống và liều lượng cụ thể phù hợp với từng nhu cầu vận động. Qua đó, người tham dự khóa đào tạo sẽ có cái nhìn toàn diện về chế độ dinh dưỡng khoa học, dễ dàng tiếp thu các kiến thức chuyên sâu hơn.