Mặt nạ kịch

Vậy làm thế nào để khởi động lại tinh thần làm việc, nhanh chóng bắt nhịp lại với những thói quen thường ngày sau mỗi kỳ nghỉ dài? Thạc sĩ Thành chỉ ra những cách sau đây. Đầu tiên, cần chuẩn bị tâm thế cho việc đi làm trước một ngày hoặc một buổi. “Không nên vui chơi “thả ga” hết kỳ nghỉ lễ, ít nhất là tối hôm trước ngày làm việc đầu tiên. Hãy dành một lượng thời gian nhất định để lập mục tiêu và kế hoạch làm việc cho thời gian tiếp theo. Hoặc ít nhất hãy nghĩ những công việc mình cần làm trong ngày mai”, anh Thành nói.

Gắn bó với bộ môn yoga 5 năm nay, đồng thời là một huấn luyện viên của bộ môn này, chị Hoàng Phương Lan, ngụ tại TP.Thuận An (tỉnh Bình Dương), chia sẻ: “Với cá nhân tôi, thực hành yoga là để xây dựng sức mạnh, nhận thức, tạo sự hài hòa trong cả tinh thần lẫn thể chất. Đồng thời cảm nhận sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí chứ không phải đem nó đi biểu diễn hay thi đấu. Là một huấn luyện viên nhưng thực sự khi thấy ai đó đem yoga ra biểu diễn và thi đấu thì tôi không biết diễn đạt bằng ngôn từ gì. Không hiểu người ta muốn thể hiện gì qua những bài biểu diễn như vậy, chỉ thấy phản cảm, mất hết cái tinh thần và triết lý của yoga”.

Thời gian làm việc: 8.00 - 20.00 (từ thứ hai - chủ nhật).

- Mai em phải đi rồi, có cuộc tiếp đoàn khách châu Âu sang, quan trọng. Anh ở lại rồi đưa mẹ lên sau. 

Học sinh có thể truy cập vào các nền tảng của Báo Thanh Niên hoặc quét mã QR trong lịch phát sóng để xem trực tiếp chương trình vào đúng khung giờ hoặc xem lại tất cả chuyên đề đã phát.

Các đại diện Hàn Quốc đã chia sẻ những cam kết và hướng đi của chính phủ trong việc khuyến khích và hỗ trợ sự phát triển của công nghệ blockchain và web 3.0. Đồng thời chính phủ Hàn Quốc luôn tạo điều kiện thuận lợi cho việc hợp tác và đầu tư của mọi nguồn lực vào lĩnh vực này.