9 x 1

Có nhiều cách để tập plank, tập độc lập hoặc tập với dụng cụ và hầu hết đều đơn giản, chỉ có quá trình tập - giữ tư thế và siết cơ trong quá trình duy trì tư thế mới thật sự là thử thách.

Sinh viên tình nguyện tham gia tại lễ ra quân chương trình Tiếp sức mùa thi năm 2022 tại TP.HCM

Thời gian qua, lực lượng CSGT - trật tự Công an TP.Thủ Đức (TP.HCM) xử lý nghiêm tình trạng xe container, xe tải chạy vào đường cấm qua địa bàn TP.Thủ Đức.

Sức hút trong tấm ảnh ngồi ngay hàng ghế vip với tổng biên tập tạp chí Vogue nước Mỹ Anna Wintour và ca sĩ Ciara Harris, nữ diễn viên đẹp lộng lẫy với thiết kế quyền lực.

Từ đây, tôi bắt đầu soi chiếu về ẩm thực Việt Nam và tự đặt ra câu hỏi rằng: “Ẩm thực Việt Nam thật tuyệt vời, vô cùng phong phú và có nhiều câu chuyện để kể. Nhưng liệu nó đã được khai thác hết tiềm năng hay chưa?”. 

Sáng 9.1, Đội Quản lý ATTP số 8 thuộc Sở ATTP TP.HCM phối hợp Đoàn liên ngành UBND Q.6 kiểm tra các cơ sở chế biến bì heo, tóp mỡ này. Thời điểm lực lượng chức năng kiểm tra, hầu hết cơ sở đều đóng cửa, ngưng hoạt động. Riêng cơ sở chế biến bì của ông V.V thì khép hờ cửa, nhưng bên trong vẫn hoạt động nên lực lượng chức năng kiểm tra phát hiện nhiều vi phạm về ATVSTP. Tại đây, đoàn ghi nhận có hơn 2,2 tấn da heo sống, da heo ngâm, da heo bán thành phẩm và thành phẩm. Lúc kiểm tra, chủ cơ sở chưa cung cấp được hóa đơn, chứng từ chứng minh nguồn gốc xuất xứ của hơn 2,2 tấn sản phẩm, hàng hóa nói trên. Lực lượng chức năng lấy mẫu, niêm phong toàn bộ sản phẩm, hàng hóa phục vụ cho quá trình xác minh, điều tra làm rõ.