Max dàn cùng về

Chế độ dinh dưỡng cân đối và khoa học. Tăng cường ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây, rau củ, quả mâm xôi, các loại hạt; bổ sung axit béo omega-3 từ cá, hạt chia, hạt lanh, dầu cá...

Trong khi đó, những tô mì vịt tiềm bình thường có giá dao động từ 135.000 - 145.000 đồng tùy vào nhu cầu của khách. “Quán tôi không có chi nhánh, cũng không bán trên bất kỳ ứng dụng nào, phần vì ăn ở quán sẽ giữ được độ ngon của món ăn, phần vì chúng tôi bán tại chỗ để có thể chiều khách tối đa, khách muốn ăn như thế nào, yêu cầu ra sao đều sẽ cố gắng đáp ứng được", bà Mai tâm sự.

Khi trò chuyện, giới thiệu những sáng tác mới này, Tuấn cho biết các nhạc sĩ đã hỏi anh: "Anh muốn viết về điều gì?", và "đáp án" Tuấn đưa ra chính là "các bạn muốn đưa đến khán giả những gì". Có thể đó là những xúc cảm cá nhân, với những gì đã trải qua hay đang hướng đến, nhưng những bài hát mới ấy đã "phác họa" nên vẻ đẹp đầy sức sống của bức tranh hoa hồng, cũng là vẻ đẹp của âm nhạc Việt mà Hà Anh Tuấn muốn mang đến, gửi lại trên sân khấu nhà hát Esplanade hôm qua. Đó cũng là mong muốn của đạo diễn Cao Trung Hiếu và ê kíp khi chuẩn bị dự án Sketch a rose (tại Singapore và Úc): âm nhạc của Sketch a rose là âm nhạc Việt Nam và sẽ là dấu ấn của những nghệ sĩ Việt tại các nhà hát đẳng cấp quốc tế.

Sau phần thi chung kết, lễ trao giải được tổ chức vào tối 18.12 tại TP.HCM dành cho hạng mục đồng đội và cá nhân. Mỗi người trong số 12 nhà vô địch cá nhân (tức đạt giải Nhất) sẽ được nhận thưởng 10 triệu đồng, huy chương vàng, cúp vô địch và giấy khen. Còn đối với 24 thí sinh được trao giải Nhì, Ba tại 12 khối lớp thì mỗi em được thưởng lần lượt 8 triệu và 5 triệu đồng. Các nhà vô địch sẽ đại diện cho Việt Nam tham dự những giải đấu Sơ đồ Tư duy quốc tế thời gian tới.

Chị Nguyễn Thanh Thảo, Phó bí thư Tỉnh đoàn, Chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên tỉnh Bình Dương, cho biết: "Việc bạn Tuấn làm thể hiện tinh thần của tuổi trẻ cống hiến vì cộng đồng và góp phần lan tỏa hình ảnh thanh niên Bình Dương sống vì xã hội. Chúng tôi sẽ tuyên truyền để nhân rộng tấm gương của Tuấn trong cộng đồng". Năm 2023, Tuấn vinh dự được tặng giải thưởng Thanh niên Sống đẹp của Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, đây là sự ghi nhận xứng đáng với những cống hiến của anh trong thời gian qua.

Chị M.N, quản lý nhân sự tại một công ty tư vấn dịch vụ kế toán tài chính cho biết, bất kỳ công ty, người lãnh đạo nào cũng sẽ tôn trọng quyết định của nhân viên. Nghỉ việc là quyết định mang tính cá nhân nhưng cũng cần phải giữ cho tập thể sự tôn trọng. Nếu thích thì làm, không thích thì nghỉ thì bản thân chúng ta khó lòng phát triển, gắn bó lâu dài với bất kỳ tổ chức nào. Nhất là các bạn trẻ, các bạn giỏi và có nhiều sự lựa chọn thì càng phải trân trọng công ty, người sếp đã dẫn dắt mình dù là ít hay nhiều.