https://www.youtube.com/watch?v=e6zQQcAZPho
Nếu không tập thể thao thì cơ thể không thúc ép ngay như khi bạn đói hay bạn buồn. Thế nên mọi người hay lãng quên mà không biết rằng từ việc lãng quên đó, cơ thể sẽ yếu đi từ từ, các búi cơ nhão ra, làn da nhanh nhăn hơn và tinh thần ngày một chùng xuống khiến cho thần thái kém dần đi. Do vậy, cách duy nhất là “tự lập trình” cho mình một tư duy thể thao, mọi lúc mọi nơi. Mỗi sáng, mỗi tối, chạy cầu thang hoặc kéo giãn cơ thể mọi lúc, mọi nơi. Bạn có thể đứng thẳng 2 chân, vươn mình lên nhiều lần. Hoặc ngồi với chính cái ghế làm việc của mình để uốn lưng, ngả người ra sau để siết cơ bụng một cách từ từ, đều đặn…”.
Ông Hùng tâm sự thêm, ông luôn khuyến khích con cái đọc báo thay vì dành thời gian lướt điện thoại, chơi game. Không phải chỉ những người làm việc đầu óc mới cần phải đọc báo mà người lao động tay chân, buôn bán lề đường cũng nên đọc báo để tự "làm giàu" cho chính mình. Thời đại này nếu mình không nắm giữ và làm chủ thông tin thì sẽ bị chúng điều khiển ngược lại.
Phần lý thuyết có 21 câu, phần kỹ năng đặc thù bộ môn có 19 câu. Câu hỏi được sắp xếp theo mức độ từ nhận biết, thông hiểu đến vận dụng và vận dụng cao giúp thí sinh tránh hoang mang, mất bình tĩnh khi làm bài. Đồng thời nội dung và yêu cầu của đề thi đảm bảo 2 mức độ phù hợp với mục tiêu của kỳ thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển ĐH.
Với sự hỗ trợ, tư vấn từ đội ngũ chuyên gia hàng đầu thế giới của FIDO Alliance, Việt Nam sẽ tập trung vào ba trụ cột: Xây dựng và ban hành các chính sách phù hợp; Đẩy mạnh hợp tác công - tư; Hợp tác toàn khu vực cũng như hợp tác toàn cầu trong nỗ lực nâng cao nhận thức, xây dựng năng lực chung.
Chương trình được phát sóng trên website: thanhnien.vn, tamanhhospital.vn, vnvc.vn. Livestream trên các fanpage: Báo Thanh Niên, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, VNVC - Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn; Youtube: Báo Thanh Niên, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, VNVC và Tiktok: Báo Thanh Niên cùng nhiều kênh truyền thông uy tín khác…
2.89GB
Xem1.44B
Xem931.14MB
Xem95.64MB
Xem5.79GB
Xem971.28MB
Xem83.6322.35MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
77577 trực tiếp bóng đá khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
474vietlott 12/8/23
2025-07-27 19:23:49 nhà xe ka long mỹ đình móng cái
454ab77
2025-07-27 19:23:49 số đề ông thần tài
148xoilac12
2025-07-27 19:23:49 Khuyến nghị
700quay thử xổ số daklak
2025-07-27 19:23:49 Khuyến nghị