ăn thái lan

Để giữ phong độ trong tất cả môn học, Thanh chia sẻ bí kíp: "Mình nên phân bổ thời gian sao cho hợp lý của tất cả môn học, cần biết mục tiêu ở đâu để không đi chệch đường ray".

Võ Thị Thảo Linh, sinh viên Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM, kể tuần trước sau giờ học, trời đổ mưa lớn, Linh không thể đi bộ đến trạm xe buýt để đón xe về nhà nên mở ứng dụng đặt xe ôm công nghệ. Ngày mưa gió, Linh cũng xác định rất khó đặt xe.

Chị cho biết, thời gian mới thành lập công ty gặp nhiều khó khăn do chưa có chỗ đứng trên thị trường, giám đốc lại là phụ nữ khuyết tật. Chị đã phải tham gia nhiều tổ chức kết nối thương mại, năng nổ làm việc ngày đêm, tìm kiếm đơn hàng để công ty vượt qua sóng gió. Đến nay, công ty của chị bắt đầu tạo dựng được uy tín và đi vào làm ăn ổn định. Chị cho biết, doanh thu bình quân khoảng 5 tỉ đồng/năm, tạo việc làm cho gần 20 lao động, trong đó có một số lao động khuyết tật.

Việc triển khai kế hoạch trên ngay lập tức được giao cho Trung tâm Dịch vụ nông nghiệp (thuộc UBND H.Tam Nông) phối hợp với các hộ nông dân với chương trình mang tên gọi "Mô hình sản xuất lúa theo hướng hữu cơ kết hợp nuôi thả sếu tự nhiên". Cái khó nhất là làm sao thuyết phục được người nông dân làm lúa sinh thái, hữu cơ. "Nhận thức của nông dân về sản xuất sinh thái vẫn còn hạn chế. Việc vận động tham gia mô hình trong giai đoạn đầu gặp nhiều khó khăn", thạc sĩ Lâm Trọng Nghĩa, Phó giám đốc trung tâm này, bày tỏ.

Trong suốt thai kỳ, Phụng phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe như bị khó thở vì bụng quá to, tụt huyết áp, hạ canxi và sụt 6 kg do ốm nghén… Ở tuần thứ 17 của thai kỳ, bụng của Phụng bị nứt da rướm máu chứ không rạn da như thai phụ thông thường. Ngoài ra, Phụng phải nằm 1 chỗ vì sợ cổ tử cung bị tuột thì khả năng sinh non càng cao. Mỗi lúc như vậy, Tiến đều ở cạnh an ủi, lo chuyện ăn uống cho vợ và không bao giờ vắng mặt trong những lần đi khám thai.

"Lời động viên cần xuất phát từ hiểu biết về hoàn cảnh, tình huống, đặt mình vào vị trí đối phương để cảm nhận và chia sẻ. Chẳng hạn, khi các bạn nữ vừa nhận kết quả thi không tốt, nam giới nên thể hiện sự tiếc nuối, chia sẻ để vực dậy tinh thần, tin tưởng vào những hướng đi khác, điểm thấp không có nghĩa là mọi cánh cửa đã khép lại. Đôi khi, động viên không cần phải nói mà bằng hành động cụ thể như một cái nắm tay, vỗ vai, đi dạo…", thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Ðào Lưu nói.