2024 12 11 JBO

Cuối tuần, bà Hoài nói Vân ở nhà chờ bà qua đón, từ nhà bà đi qua chỗ cô tiện hơn. Từ ngày cùng bà đến nhà chị Thu, ngày nào bà cũng nhắn tin, khi thì hỏi thăm, khi dặn dò cô ăn uống, cẩn thận cái dạ dày. Những chiều cô vào bệnh viện bà cũng vào theo, chỉ để gặp những người bạn cũ, làm quen với bạn mới. Từng là bệnh nhân, họ có nhiều chuyện để chia sẻ, không như Vân chỉ biết ngây ngô cười. Bác sĩ y tá đùa Vân có trợ lý ngon lành quá. Bà cười, tuổi này rồi, nơi này thành nhà mất rồi.

Trung Tâm Bảo Hành Sửa Chữa Đồng Hồ Tân Tân

Cụ thể, bắt đầu từ kiến thức tổng quan, Tiến sĩ Dana Ryan đi sâu phân tích các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho quá trình tập luyện thể thao, bao gồm protein, chất béo, carbs (chất bột đường), vitamin và khoáng chất, bù nước. Trong nội dung đào tạo, cô tập trung giải thích từ định nghĩa, cơ chế hình thành đến cách thức các chất này tác động lên quá trình tập luyện như hình thành cơ bắp, cung cấp "nhiên liệu", tạo sự ổn định, xây dựng cấu trúc cơ thể, trao đổi chất và duy trì hoạt động. Đồng thời, Tiến sĩ Dana Ryan cũng hướng dẫn cách xây dựng khẩu phần ăn uống và liều lượng cụ thể phù hợp với từng nhu cầu vận động. Qua đó, người tham dự khóa đào tạo sẽ có cái nhìn toàn diện về chế độ dinh dưỡng khoa học, dễ dàng tiếp thu các kiến thức chuyên sâu hơn.

Đây cũng là hoạt động lớn của Tỉnh đoàn Đắk Nông góp phần thực hiện chỉ tiêu trồng mới 3 triệu cây xanh của UBND tỉnh Đắk Nông trong giai đoạn 2021-2025 và thi đua lập thành tích chào mừng Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Đắk Nông lần thứ IV tiến tới Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XII, nhiệm kỳ 2022-2027.

"Mình vẫn theo đuổi sở trường là nhạc Pop, R&B, nhưng sẽ thử sức pha trộn thật nhiều màu sắc khác biệt hơn nhằm tạo nên cá tính riêng để không lẫn với bất kỳ nghệ sĩ nào khác", Hà My chia sẻ.

Những người khác cũng được chọn là Kim Jong-seop (49 tuổi), anh trai cố Thiếu tướng Không quân Kim Jong-soo, người đã qua đời khi đang tại ngũ năm 2005 và Kim Eui-hyeon, bác sĩ giải phẫu thần kinh tại Bệnh viện Severance ở Seoul.