FTG Kho báu Dragon Palace

Chất béo tích tụ quanh vòng eo của bạn rất khó giảm. Chúng là mỡ cứng đầu, không những khiến bạn không tự tin để diện những bộ trang phục bó sát hay tạo dáng với bộ bikini mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Việc giảm mỡ ở vùng eo luôn là một thách thức và là điều quan tâm hàng đầu không chỉ riêng phái đẹp mà ngay cả đối với các đấng mày râu cho dù đã tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tuy nhiên, theo huấn luyện viên yoga quốc tế Quỳnh Phạm, bạn có thể loại bỏ nó bằng những bài tập giúp săn chắc cơ thể, giảm mỡ thừa và săn chắc cơ quanh bụng. Những bài tập giảm mỡ bụng được giới thiệu dưới đây rất đơn giản và dễ tập luyện ngay ở nhà. Bạn chỉ cần chăm chỉ tập 20 – 30 phút đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm mỡ hai bên hông và tạo vòng eo thon gọn hơn.

CEO Biti's Vưu Lệ Quyên cho rằng, công việc kinh doanh giống như một cuộc phiêu lưu bất tận. "Bà đánh giá cao tầm quan trọng của sự chăm chỉ, lòng dũng cảm, sự cam kết và lòng kiên trì. Điều này được thể hiện qua vô số chương trình trách nhiệm xã hội của Biti's" - trang Business Time đưa tin.

Nhân dịp Kỷ niệm 20 năm khai thác chuyến bay thương mại đầu tiên tại Cảng HKQT Cam Ranh, Cảng HKQT Cam Ranh phối hợp cùng hãng hàng không Vietnam Airlines và các cơ quan, đơn vị cung ứng dịch vụ hàng không tại cảng tổ chức buổi lễ đón chuyến bay thứ 300.000.

Theo đó, Sở GD-ĐT TP.HCM chỉ rõ sau 3 tháng tổ chức kiểm tra tình hình hoạt động các trung tâm ngoại ngữ, tin học, trung tâm tư vấn du học, sở này nhận thấy còn một số đơn vị chưa thực hiện đầy đủ theo các quy định pháp luật.

Không đơn thuần chỉ là buổi giao lưu ngoại khóa, chương trình đã mang đến cho thầy và trò Trường chuyên Trần Đại Nghĩa những hoạt động thiết thực thông qua Minigame “Cùng vẽ mindmap - 5 phút thuộc bài”.

Tuy nhiên, thông tin chi tiết về động cơ có thể đã khiến cô leo lên đó vẫn chưa được hãng bay tiết lộ, nhưng đây không phải là lần đầu tiên chuyện như thế này xảy ra.