8jbet

Đại lộ Võ Nguyên Giáp là trục giao thông huyết mạch ở cửa ngõ phía đông dẫn vào trung tâm TP.HCM, chạy song song với đoạn trên cao của tuyến metro số 1 (tuyến Bến Thành - Suối Tiên). Trong đó, ga Thảo Điền là một trong 9 nhà ga trên cao thuộc tuyến tàu điện đang được thành phố xây dựng các cầu bộ hành kết nối, giúp khách an toàn, thuận tiện ra vào khi dự án đưa vào khai thác thương mại.

Ông Việt cho biết thêm, đây là giải chạy chào mừng kỷ niệm 130 năm Đà Lạt (Lâm Đồng) hình thành và phát triển (1893-2023). LaAn Ultra Trail 2023 diễn ra trong 2 ngày 15-16.12.2023 với các cự ly 10 km, 35 km, 55 km, 75 km và 100 km chạy qua các cung đường xuyên rừng thuộc TP.Đà Lạt và các huyện Lạc Dương, Đam Rông và Lâm Hà (Lâm Đồng).

Ngay sau khi nhận được tin báo, lực lượng phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ cùng lãnh đạo xã Nguyên Xá đã có mặt tại hiện trường để triển khai nhiệm vụ. Đến khoảng 13 giờ cùng ngày đám cháy cơ bản được dập tắt.

Nói về ước mơ của mình, bà Thanh nghẹn ngào: "Tôi già rồi cũng không muốn ước mơ gì nhiều, chỉ cần cháu sống là đủ. Mong cô và mọi người giúp tôi cứu lấy cháu Thịnh”. 

Một phụ huynh hỏi: "Con tôi đang học lớp 3 tại Nhật Bản, sắp tới sẽ về TP.HCM sống, tôi cần làm thủ tục như thế nào để chuyển trường cho con từ nước ngoài về nước học tập?".

Theo các chuyên gia, khi bạn đã thật sự thành thạo với bộ môn nhảy dây thì chỉ cần thêm vào đó các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) - nó sẽ trở thành "công cụ" khiến bạn giảm cân hữu hiệu, tức thì. Thay vì bạn phải mất hàng giờ để chạy bộ thì chỉ với vài chục phút nhảy dây bạn sẽ đạt được hiệu quả như ý muốn.