p168

Những ngày sống và làm việc xa quê, mỗi khi tháng 10 âm lịch đến, bè bạn, người thân ở quê hay hỏi câu: tới đua có về không? Đua ở đây là đua ghe Ngo. Lễ hội Oóc Om Bok của đồng bào dân tộc Khmer quê tôi diễn ra trong 3 ngày là ngày 14, 15 và 16 tháng 10 âm lịch. Gò Quao quê tôi là một trong những huyện của tỉnh Kiên Giang có đông đồng bào dân tộc Khmer sinh sống.

Thủ tướng nhấn mạnh chọn giao thông hạ tầng là nhân tố đột phá, thúc đẩy kinh tế, sinh kế của người dân, góp phần vào sự phát triển của cả hai nước.

Nguyễn Thanh Nga, thành viên đội sản xuất dự án, cho biết: "Trong chuyến đi thực tế đến những mái ấm, nhà mở, mình thấy các bé ở đây thiếu vắng tình thương của cha mẹ nên rất xót xa. Chuyến đi đã để lại nhiều cảm xúc và động lực để mình có thể hoàn thành thật tốt chương trình. Đây cũng là cách mình và nhóm có thể giúp đỡ các bé".

Collagen được tạo thành từ 19 loại axit amin, là thành phần thiết yếu của protein. Do đó, kết hợp các thành phần giàu protein vào chế độ ăn sẽ cung cấp cho chúng ta những nguyên liệu cần thiết để sản xuất collagen. Nên chọn các loại protein chất lượng cao như: Thịt gà hữu cơ, thịt bò ăn cỏ và cá hồi đánh bắt tự nhiên. Lòng trắng trứng cũng là một lựa chọn tốt vì ngoài việc có protein tốt cho cơ thể nó cũng chứa nhiều axit amin lysine và proline điều này cũng cần thiết cho việc sản xuất collagen.

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Phan Văn Giang, Phó bí thư Quân ủy T.Ư, chủ trì, điều hành hội nghị.