vn68

Vì thế, bác sĩ Quân cho rằng làm thêm không quá 20 giờ/tuần là hợp lý, giúp đảm bảo hiệu suất công việc, học tập, thư giãn, ngủ nghỉ, giữ gìn sức khỏe. Bác sĩ Quân cũng khuyên cần chế độ ngủ đủ giấc từ 6 - 8 giờ/ngày, có chế độ ăn uống hợp lý…

Kinh tế khó khăn, xuất khẩu đối mặt với đơn hàng bị cắt giảm... thế nhưng, thu ngân sách của Cục Hải quan TP.HCM chỉ cần 10 tháng để hoàn thành nhiệm vụ cả năm 2022. Cục trưởng Cục Hải quan TP.HCM Đinh Ngọc Thắng cười lớn khi chúng tôi đùa thành tích này là do chỉ tiêu “hơi thấp”. Ông cũng không coi đây là “thành tích đột phá” mà là kết quả của một quá trình...

Hành tây có đặc tính chống viêm giúp làm thông thoáng đường thở.

Một hoạt động thể chất phổ biến được nhiều người lựa chọn là đạp xe khám phá khu rừng Green List. Chỉ tốn 100.000 đồng, du khách có thể thuê một chiếc xe trong 4 giờ và vi vu trên con đường bê tông rợp bóng mát nằm cặp dòng Đạ Huoai. Có những đoạn dòng nước chảy qua ghềnh đá tạo ra âm thanh róc rách hòa nhịp cùng tiếng chim hót trên những tán cây khiến cho không gian càng thêm trong lành.

"Một ngày nọ, tôi tỉnh giấc và thấy bản thân rơi vào khoảng không trống rỗng. Tôi tự hỏi mình đến với cuộc đời này làm gì, tại sao cứ phải sống trong trạng thái như vậy khi cơ thể và tâm hồn khác biệt với nhau. Tôi không biết hạnh phúc của mình ở đâu, chơi vơi trong cuộc sống. Tôi thấy mình đã 45 tuổi rồi, nếu như lời bài hát 60 năm cuộc đời thì chỉ còn 15 năm để sống. Tôi nghĩ mình sẽ sống đúng cuộc đời của một người phụ nữ và quyết định chuyển giới. Thế là tôi tìm hiểu rồi quyết định trong ngày hôm đó luôn, cứ âm thầm làm", đạo diễn vở Bao giờ mẹ lấy chồng bộc bạch.

Tom nói rằng anh không cảm thấy có bất kỳ mối liên hệ nào với báo hoa mai, còn việc chọn hình xăm rất đơn giản, chỉ vì dễ dàng cho các nghệ sĩ xăm hình thực hiện trên quy mô lớn. Phần duy nhất mà Tom chưa xăm là bên trong tai và da giữa các ngón chân. Mục đích xăm mình của Tom chỉ nhằm làm nổi bật trong đám đông và kiếm tiền trang trải cuộc sống.