2025 04 24 pq888

"Phụ huynh có thể giới thiệu, lựa chọn những môn thể thao phù hợp với sở thích của con. Trong dịp hè, trẻ mới tham gia một bộ môn thể thao nào đó có thể tập luyện 30 - 60 phút/ngày, 2 lần/tuần rồi tăng dần thời lượng. Bên cạnh đó, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và giấc ngủ đầy đủ sẽ giúp nâng cao hiệu quả tập luyện và sức khỏe tổng thể", cô Hương lưu ý.

Hàng rào bảo vệ da hay lớp ngoài cùng của làn da, đóng vai trò như tấm lá chắn duy trì độ ẩm và loại hết các độc tố hay chất kích thích. Trong đó, với những người mắc bệnh rosacea (hồng ban), một nghiên cứu năm 2020 cho thấy hàng rào này thường bị hư hỏng đến mức không hoạt động bình thường. Và theo đánh giá năm 2016, khi hàng rào bảo vệ da được tăng cường sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng bệnh hồng ban.

Nhớ hồi xưa, vào hè độ tháng 7- 9, cây dừa nước rộ bông kết trái, những buồng dừa nặng trĩu cúi xuống dòng kênh hiền hòa như soi vẻ đẹp mộc mạc của chính mình, tựa hồ chờ người đến dạm hỏi. Những ngày đó, chị em tôi hí hửng trông chờ con nước ròng bơi xuồng cặp mé kênh chở dừa nước mang về nhà. Ngoại chẻ ra từng trái, dùng muỗng nạo cơm dừa vào ly. Thật khó quên ly dừa nước đá đường của ngoại bởi hương vị thoảng hương vấn vương. Ngoại thích nấu nước đường với vài lát gừng hoặc lá dứa cho thơm rồi mới cho vào ly dừa nước. Ăn ly dừa nước của ngoại, vừa mềm vừa dẻo, bên trong cơm dừa tươm ra tí nước sền sệt, vị ngọt nhẹ, thiệt là ngon đáo để.

Theo số liệu thống kê, hiện số lượng người Quảng Nam làm việc, học tập, sinh sống tại TP.HCM và các tỉnh phía Nam khoảng hơn 1 triệu người, vì vậy nhu cầu tiếp nhận thông tin về quê hương là rất lớn.

Từ lâu, Nhà ăn 0 đồng ở phố Phương Mai đã trở thành điểm đến mỗi chiều từ thứ hai đến thứ sáu hằng tuần của những bệnh nhân nghèo, người yếu thế trong xã hội. Họ đến để nhận những suất cơm chan chứa tình yêu thương của những người đầu bếp như chị Thúy cùng các bạn tình nguyện viên tại đây.

Việc đưa ra định nghĩa bệnh hiếm nhằm mục tiêu tạo chính sách y tế, phúc lợi xã hội kịp thời để hỗ trợ BN bệnh hiếm tại Nhật.