xp88

Cơ mông: Cơ mông là một động lực chính khác trong quá trình squat. Chúng bao gồm cơ mông lớn, cơ mông nhỡ và cơ mông nhỏ. Cơ chính của ba cơ này hoạt động trong quá trình squat là cơ mông lớn.

Gia tài "Cường béo" để lại chỉ có bốn bức tường treo đầy những tấm giấy khen, ngay cả căn nhà chưa tới 20 m2 cũng là đi thuê. Chị Tuyết Lan - vợ anh Cường cùng các con đang phải đi ở nhờ nhà người quen vì căn nhà mà vợ chồng chị thuê của bác ở Q.1, TP.HCM bị phong tỏa.

Mistie Oliver, một nhiếp ảnh gia chụp ảnh chân dung đến từ Midland, Texas (Mỹ) cho biết cảm thấy thích thú với ý tưởng về nút điều khiển máy ảnh. Theo ông, đó là một nút khác mà người dùng cần tìm hiểu nhưng sẽ cung cấp nhiều khả năng kiểm soát hơn trong cách người dùng chụp ảnh, đặc biệt với các chức năng phức tạp như tăng độ phơi sáng. Việc có các điều khiển thủ công sẽ cho phép các nhiếp ảnh gia thử nghiệm nhiều cài đặt để tạo ra các hiệu ứng sáng tạo độc đáo cho ảnh trong nhiều điều kiện ánh sáng hoặc môi trường đầy thách thức.

- Vòng sơ loại: từ ngày 05.12 đến ngày 06.12

Chúng ta có nhu cầu "kiểm chứng" lại những gì ta thích - ghét, vui - buồn, những ưu tiên trong cuộc sống… Chính vì thế, nhiều người trong số chúng ta từng ngạc nhiên trước quyết định của một người em họ hay của một chị bạn thân: "Tự nhiên, thằng bé đùng đùng bỏ công việc lương cao để du lịch bụi khắp châu Á" hay "Ai đời đang làm giám đốc nhân sự cho một tổng công ty thế mà bỏ ngang về mở cửa hàng làm bánh ngọt!". Nhưng với chị giám đốc nhân sự đó, đây là quyết định đầu tiên và đúng đắn nhất cuộc đời để chị hiện thực hóa giấc mơ khi còn là một cô sinh viên, là làm chủ một tiệm bánh ngọt.

Nhiều người trong xóm tôi, chuyện học hành dang dở, phần vì trường xa mút cà tha, phần vì nghèo khó phải sớm mưu sinh. Trang lứa bọn tôi, chúng nó nghỉ học hết, duy chỉ có tôi cố “cuốc bộ” mỗi ngày 30 km đi về để tìm con chữ. Băng qua những cánh đồng mùa hạn, qua những mảnh vườn cây cỏ mọc um tùm, qua mưa đầu mùa rơi rớt hạt, qua nỗi sợ hãi, tôi về nhà với nồi cơm còn nóng hổi của mẹ nấu sẵn chờ. Cho nên hay tin tôi đậu đại học, bà Tư lụm khụm chống gậy sang nhà. Con gái giỏi nhất xóm, bà Tư khen. Hóa ra, người quê tôi cũng tha thiết với chuyện học hành, duy chỉ có thời thế chưa tạo ra anh hùng con chữ, chứ anh hùng chiến đấu bảo vệ Tổ quốc, quê tôi đầy. Nên hễ nghe ai nói câu “vùng trũng tri thức”, tôi ghét dễ sợ.