sun city resort sun city south

Sau 30 năm đi vào vận hành và 20 năm kể từ khi được chuyển giao về cho Việt Nam, mỏ Đại Hùng đã có những bước phát triển ngoạn mục, đóng góp quan trọng vào kết quả sản xuất, kinh doanh của PVEP, của Petrovietnam và phát triển kinh tế đất nước, với tổng sản lượng trên 70 triệu thùng dầu từ năm 1994 đến nay.

Chưa hết, xe có cửa sổ trời lâu lâu còn phải mất công vệ sinh, tự lau chùi rất phiền toái. Riêng "ứng dụng" mở cửa và thò đầu ra ngoài hóng gió thì nhà tôi chưa từng thử lần nào. Không phải không có cơ hội mà là không thấy thú vị gì, nếu không muốn nói quá nguy hiểm, độc hại vì bụi bặm hoặc tai nạn rình rập.

Tương tự sau 10 trường tốp đầu thì đến những trường dẫn đầu của tốp 2 như Trưng Vương (Q.1), Trung học Thực hành Sài Gòn (Q.5), Tây Thạnh (Q.Tân Phú), Võ Trường Toản (Q.12) cũng giảm.

Đại diện Lữ đoàn 125 Hải quân xúc động khi chia sẻ câu chuyện về những liệt sĩ anh hùng của "Đoàn tàu không số".

Sải bước thong dong trên cánh đồng sen rộng lớn ở Tháp Mười, tôi cố gắng hít căng lồng ngực để thu gọn bầu không khí trong lành và cả mùi thơm thoang thoảng pha chút dịu ngọt từ cánh sen đung đưa theo làn gió. Đứng trước sen, dường như tâm hồn của con người trở nên chậm rãi, tĩnh lặng và tìm thấy được những giá trị an nhiên giữa nhịp sống hối hả, chuyển động không ngừng. Tâm phải luôn sáng và trong, nhưng chính bản chất thuần khiết của "quốc hoa" này vậy!

Với kinh nghiệm của bản thân, anh Hưng Võ chia sẻ thêm: "Trước khi tham gia giải chạy nên ngủ đủ giấc; hạn chế làm việc quá sức; không nên di chuyển nhiều dưới thời tiết khắc nghiệt; bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, đầy đủ. Cần khởi động kỹ trước các buổi chạy. Trong thi đấu cần lắng nghe cơ thể. Nên hạ mục tiêu hoặc dừng cuộc đua nếu cảm thấy cơ thể có những báo hiệu quá sức, không đảm bảo an toàn. Nên nạp dinh dưỡng đều đặn, xuyên suốt cuộc đua. Khi chạy xong nên tiếp tục di chuyển nhẹ kết hợp hít thở sâu đều để phục hồi tích cực nhịp tim; đứng nơi thoáng mát để cân bằng thân nhiệt cơ thể; thay quần áo sạch, khô để tránh nhiễm lạnh. Đồng thời, bổ sung ngay năng lượng như đường, chất khoáng, protein dạng chất lỏng để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi kết thúc đường chạy”.