genvip

Các tư thế vặn người có thể đặc biệt tốt cho chứng đau cổ và vai. Vì chúng vừa giúp giải phóng các cơ vừa có thể sắp xếp lại các đốt sống. Có rất nhiều tư thế vặn người nhưng một tư thế tốt để bắt đầu là Sukhasana Parivrtti hay Easy Seated Twist.

Nếu chủ đầu tư có tầm nhìn dài hạn, hướng đến việc xây dựng các dự án theo xu hướng này thì chi phí chỉ tăng thêm 2 - 3% trong khi nếu trong quá trình xây dựng mới chuyển đổi thì chi phí sẽ cao hơn rất nhiều. Bởi khách hàng hiện nay đều quan tâm không phải chỉ là chỗ ở, các chủ đầu tư không chỉ bán căn hộ mà còn bán cả không gian sống, dịch vụ tiện ích. Những dự án có nhiều cây xanh, dịch vụ tiện ích, môi trường sống hài hòa thì càng được khách hàng yêu thích và từ đó mới có thể gọi là chung cư cao cấp, hạng sang…", ông Châu dẫn chứng.

Mùa gió chướng về, sóng biển xô đẩy nhau vào bờ mạnh hơn, hàng triệu con ốc viết cũng theo sóng biển dạt vào bờ cát dài, cả bờ biển kín mít loài ốc viết. Ốc viết có hình xoắn, dạng như cây viết, dài chừng ngón tay trỏ, phần đuôi ốc thon nhọn, nếu đi chân trần trên bãi biển đạp phải vỏ ốc thì rất đau, chân rớm máu. Hồi trước, ít ai mua bán loại ốc này, tới mùa gió chướng đến, nhà nào muốn ăn ốc thì mang giỏ xách ra bãi biển bắt mang về, mọi người đi một chút là vác ốc về không nổi, phải chở về bằng xe máy hoặc bằng xuồng. Ốc viết dạt vào bờ hàng năm, nhiều đến mức bà con gom vỏ ốc lại, làm cả con đường bằng vỏ ốc dài đến bảy cây số.

Tiến sĩ Trịnh Cam Ly, chủ biên sách giáo khoa tiếng Việt lớp 3, 4, 5 (bộ Chân trời sáng tạo), cho hay, các buổi tập huấn sách giáo khoa là dịp để giáo viên tiếp tục bồi dưỡng chuyên môn, tháo gỡ những khó khăn, vướng mắc về sách giáo khoa mới. Từ đó, mỗi giáo viên sẽ nắm và hiểu rõ hơn về mục tiêu của chương trình mới, sẵn sàng tâm thế trong năm học mới.

Bên cạnh đó, chỉ số giá tiêu dùng (CPI) theo số liệu của Tổng cục Thống kê, chưa đạt trên 20% để thực hiện điều chỉnh mức GTGC theo quy định. Thường vụ QH đã đưa việc điều chỉnh thuế TNCN vào chương trình xây dựng pháp luật. Theo đó, sẽ sửa luật Thuế TNCN vào tháng 10.2025 và có thể thông qua vào kỳ họp tháng 5.2026. Tuy nhiên, Bộ trưởng Bộ Tài chính cũng nói nếu Thường vụ QH quyết định xây dựng luật vào cuối năm nay và áp dụng từ năm 2025 thì "chúng tôi sẽ chấp hành".

- TP.HCM: Công ty cổ phần đầu tư địa ốc Tiến Phát (235 Võ Thị Sáu, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM) chưa trả lời đơn của bà Lăng Thị Huệ (ngụ 25/1E Hoàng Việt, P.4, Q.Tân Bình) theo phiếu chuyển (PC) 285/PC-TN ngày 9.9.2022; UBND H.Bình Chánh chưa trả lời đơn của ông Phạm Văn Ẩn (ngụ số 1512 Ba Tơ, P.7, Q.8) theo PC 288/PC-TN ngày 9.9.2022; Sở Nội vụ TP.HCM chưa trả lời đơn của ông Nguyễn Văn Minh (ngụ số 211, ấp Doi Lầu, xã Lý Nhơn, H.Cần Giờ) theo PC 290/PC-TN ngày 9.9.2022; UBND Q.5 chưa trả lời đơn của ông Võ Đông Hồ (ngụ số 93, đường số 4, KP.3, P.Linh Xuân, TP.Thủ Đức) theo PC 296/PC-TN ngày 9.9.2022; Công an P.6, Q.Gò Vấp chưa trả lời đơn của ông Bùi Ngọc Minh Đức (ngụ số 195/28, đường số 28, P.6, Q.Gò Vấp) theo PC 298/PC-TN ngày 9.9.2022.