live music 9/18/21

Phở Lệ có một chi nhánh nữa ở đường Võ Văn Tần (Q.3), tuy nhiên đã đóng cửa từ năm 2020 vì dịch Covid-19. Nếu điều kiện thuận lợi, anh chủ dự kiến sẽ cho mở lại quán ở đây trong tương lai gần.

Nhận được số tiền giúp đỡ, anh Nguyễn Lê Thanh Phong, ba cháu Bách, gửi lời cảm ơn đến các bạn đọc Báo Thanh Niên đã quan tâm, giúp đỡ cháu Bách. Gia đình sẽ sử dụng số tiền này vào việc chữa bệnh và chăm sóc các con.

Đại diện Báo Thanh Niên cũng đã trao 53,5 triệu đồng bạn đọc giúp đỡ bà Trần Thị Thanh Nga (49 tuổi) ở đội 6, thôn Bình Lâm, xã Phước Hòa, H.Tuy Phước (Bình Định), nhân vật trong bài viết Gia cảnh đáng thương của một phụ nữ nghèo (Thanh Niên ngày 11.10).

Ngồi trên thảm tập với hai chân duỗi ra trước mặt. Đặt lòng bàn tay úp xuống mặt sàn, các ngón tay dang rộng trên sàn ở phía sau, đầu ngón tay hướng về phía hông. Hai cánh tay rộng sang bên ngoài hông một chút. Nhấn lực vào lòng bàn tay trong khi nâng hông và thân lên cao phía trần nhà. Mắt nhìn lên trần nhà, giữ thẳng tay và chân. Giữ toàn bộ cơ thể tạo thành một đường thẳng từ đầu đến gót chân. Siết chặt cơ bụng và tập trung vào việc kéo rốn về phía cột sống. Giữ vị trí này trong 30 giây.

Bộ Nội vụ Úc mới đây thông báo thời gian xét duyệt thị thực du học trung bình giảm xuống còn 16 ngày, thay vì 49 ngày như thời điểm đầu năm 2023. Một số thị thực diện lao động cũng giảm thời gian xét duyệt trung bình, còn 21 ngày (thị thực tay nghề tạm trú) hay thậm chí chỉ xử lý trong vòng một ngày (thị thực tay nghề ngành y tế và giáo dục được nhà tuyển dụng tài trợ, thị thực lao động trong kỳ nghỉ).

Rồi tất cả ra về.