đá gà 3/7

Tại khu vực trung tâm TP.HCM, người dân hóng mát, đi dạo hoặc tham gia các hoạt động thể dục thể thao nơi công cộng. Trong khi đó, nhiều người vẫn tiếp tục với công việc thường nhật của mình.

Các bài tập squat kích hoạt cơ mông, cải thiện sức mạnh ở phía trước cơ thể (cơ tứ đầu), giữ thăng bằng ở mặt trước và mặt sau của cơ thể hay các bài tập vận động bao gồm các động tác đi bộ lunge, nâng gót chân và xoay cổ… là phù hợp. Đặc biệt phụ nữ ở độ tuổi 30 dễ bị kháng insulin do thay đổi quá trình trao đổi chất ở tuyến thượng thận và hormone tuyến giáp. 

Chung kết Học viện cải lương khép lại vướng phải nhiều tranh cãi trên mạng xã hội. Thay vì chọn 1 quán quân như dự định, ban tổ chức cùng giám khảo quyết định chọn 5 thí sinh chiến thắng (Biện Thuy, Tú Tri, Quách Phú Thành, Hùng Vương và Melany Trần) và 5 á quân (Lương Vĩ, Kim Cương, Minh Thái, Tuấn Kiệt và Bảo Ngọc). Điều đó đồng nghĩa với việc 10 thí sinh vào chung kết đều có danh hiệu.

Chỉ khi chúng ta nhìn cách các y tá, điều dưỡng nâng niu bàn tay bé xíu của em bé đang huơ lên như tìm mẹ, cẩn trọng vỗ về cơ thể bé bỏng như muốn truyền hơi ấm cho chúng mới thấy hết tấm lòng của họ. Giờ đây, tấm lòng ấy không đơn thuần chỉ là trách nhiệm của một bác sĩ, mà như cảm xúc từ trái tim của một người mẹ luôn đau đáu vì con.

Tình huống quay đầu xe bất chấp ngay trên cầu của tài xế ô tô khiến nhiều người vô cùng bức xúc

Nắm giữ cao nguyên Tây Tạng, Trung Quốc giữ nguồn nước của hàng tỉ người.