kuwin

Các loại hạt Brazil luôn là một trong những nguồn cung cấp selen tốt nhất, đây là chất dinh dưỡng mà chúng ta thường không có đủ. Các nghiên cứu cho thấy rằng chỉ cần ăn từ 2-3 quả hạch Brazil mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể tình trạng selen và sức khỏe tổng thể của cơ thể bạn. Điều quan trọng, tác dụng chính của selen là làm tăng mức độ của glutathione peroxidase (GPx - một loại enzyme) giúp giảm stress rất hiệu quả.

Đây còn là ngày hội của người dân, cộng đồng địa phương với các hoạt động sôi nổi như thi các trò chơi dân gian (bịt mắt bắt vịt, nhảy bao bố, cờ tướng), trình diễn tạo dáng cây bonsai, thi chim chào mào, trình diễn xe cổ, đồng diễn dân vũ...

Thật là một công trình đầy ý nghĩa của đất Phương Nam!

Lamine Yamal đang tỏa sáng ở EURO 2024 khi trở thành cầu thủ trẻ nhất lịch sử thi đấu tại giải ở độ tuổi 16 và 338 ngày. Anh còn có 3 kiến tạo thành bàn, góp công lớn giúp đội tuyển Tây Ban Nha loại đội chủ nhà Đức (thắng 2-1 ở tứ kết) để vào bán kết gặp đội tuyển Pháp.

Đáng nói, dù xe cứu thương liên tục bật đèn tín hiệu, hụ còi và phát loa đề nghị nhường đường, tuy nhiên tài xế xe tải vẫn cố tình "làm ngơ", lái xe di chuyển rất chậm, nhất quyết không chịu nhường đường. Tình huống khiến xe cứu thương chỉ còn biết hụ còi trong vô vọng, buộc phải "đứng chôn chân" một lúc khá lâu mới có thể vượt lên. Nhiều người chứng kiến vụ việc vô cùng bức xúc.

Trần Thị My (Mini) dẫn đoàn khách đi chợ Hội An vào một ngày tháng 8 oi ả để chuẩn bị cho bữa nấu ăn. Lớp dạy nấu ăn cho du khách nước ngoài của cô mục đích giúp khách ăn uống vui vẻ qua một buổi thực hành đi chợ, tự tay chọn những món đồ theo hướng dẫn của Mini, chẳng hạn cách chọn măng cụt ngon nhất, hay làm thế nào để phân biệt cua đực, cua cái...