₫Wstar77 win
Wstar77 win-Những người thuộc nhóm máu O có nhiều axit trong dạ dày, khiến họ tiêu hóa các loại thịt tốt hơn các nhóm máu khác. Thực phẩm phù hợp với người nhóm máu O là hải sản, các loại hạt, thịt bò nạc, thịt cừu, thịt gà. Những loại rau xanh giàu vitamin K như cải xoăn, đều rất tốt cho người nhóm máu O. Nhóm máu O thuộc tạng người trao đổi chất chậm, nếu trong bữa ăn ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu hóa, nhiều năng lượng sẽ dễ bị tăng cân.
Wstar77 win-Những người thuộc nhóm máu O có nhiều axit trong dạ dày, khiến họ tiêu hóa các loại thịt tốt hơn các nhóm máu khác. Thực phẩm phù hợp với người nhóm máu O là hải sản, các loại hạt, thịt bò nạc, thịt cừu, thịt gà. Những loại rau xanh giàu vitamin K như cải xoăn, đều rất tốt cho người nhóm máu O. Nhóm máu O thuộc tạng người trao đổi chất chậm, nếu trong bữa ăn ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu hóa, nhiều năng lượng sẽ dễ bị tăng cân.