2025 02 02 Bet188

Vị ngọt từ mực hòa cùng vị dịu của rau mồng tơi đằm sâu trong ký ức. Mực tỏa hương biển khơi, rau thoảng mùi nắng gió cùng sương khuya nơi làng quê yên bình. Rau mồng tơi nấu canh giúp làm mát cơ thể, vơi đi mỏi mệt sau những giờ lao động vất vả.

Ảnh: Mai Thanh Hải

Đặt cây xanh trên đầu giường hay trên bậu cửa sổ hoặc sử dụng chậu trồng cây treo. Tất cả đều có thể và rất dễ dàng để bạn mang đến cho phòng ngủ không gian xanh.

Theo Healthline, người ăn kiêng nên nghiên cứu kỹ để có thể lựa chọn chế độ ăn kiêng phù hợp nhất với lối sống của mình, cơ địa của mình và ăn kiêng theo vùng là một trong số đó. Cũng như thế nếu bạn muốn cố gắng xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, chế độ ăn kiêng theo vùng cũng có thể giúp bạn bắt đầu và hỗ trợ bạn thực hành các phương pháp kiểm soát khẩu phần ăn hiệu quả.

Ở thử thách đầu tiên, NSND Trọng Trinh và đồng đội phải thổi 3 cuộn khăn giấy làm ngã 3 chai nước theo yêu cầu của ban tổ chức trong vòng 90 giây. MC Quyền Linh cho rằng với một ca sĩ như Phạm Quỳnh Anh thì thử thách này khá dễ dàng. Song thực tế lại khác xa những gì nam MC nghĩ. Giọng ca Nợ ai đó cả thế giới vừa thổi khăn giấy vừa cầu cứu đồng đội. Sau một hồi loay hoay, NSND Trọng Trinh và Phạm Quỳnh Anh cũng giành được quyền ưu tiên cho các gia đình.

1. Nguyễn Minh Hào / Sorn