2025 04 18 obet33

"Nói là một chuyện làm là một chuyện khác, ai đã từng giảm cân hay tập thể thao đều hiểu quá rõ điều này. Nhiều lúc chính mình cũng nghĩ mình không thể làm được vì quá bận. Đi dạy nói cả ngày đã mệt, xong tối lại livestream với cộng đồng - đến nửa đêm vừa đói rã họng, vừa mệt, không còn một tí nhuệ khí giảm cân, giữ dáng nào. Đó là chưa kể, công việc đặc thù là giao tiếp nên quá nhiều lúc vấp phải cám dỗ trong ăn uống - qua các buổi tiếp khách, liên hoan, tổng kết khóa học với học viên", Thúy nói tiếp.

Để giảm thiểu những rủi ro an ninh, an toàn thông tin do camera giám sát gây ra, chuyên gia bảo mật khuyến cáo người dân chọn camera xuất xứ rõ ràng, có công bố nơi lưu trữ video, chính sách bảo mật dữ liệu cho người dùng. Cần đổi mật khẩu ngay khi nhận bàn giao, thêm bảo mật xác thực hai yếu tố.

Từ năm 2024, các trường ĐH cũng công bố nhiều chính sách tuyển sinh mới. Như ở Hàn Quốc, từ kỳ mùa xuân, các trường sẽ không còn yêu cầu du học sinh nộp bài luận, bản tự giới thiệu hoặc kế hoạch học tập, đồng thời nới lỏng yêu cầu về ngoại ngữ. Hay tại Trung Quốc, nhiều trường buộc ứng viên chứng minh tài chính và có chứng chỉ năng lực tiếng Trung cấp độ 4 trở lên, dù trước đây hiếm nơi yêu cầu.

Theo iMore, nếu đang sở hữu iPhone đời cũ và mong muốn trải nghiệm tính năng tìm nhạc nhanh độc đáo của iPhone 15 Pro, mẹo hay sau đây sẽ giúp bạn biến điều đó thành hiện thực.

Các KOLs và top streamers như 500 Bros, CKG Team cũng đến góp mặt xuyên suốt tại sự kiện ở khu vực thi đấu, nơi fan hâm mộ có cơ hội thách đấu thần tượng của mình để giành lấy giải thưởng cực chất.

Vị trà mát lạnh, mãng cầu tươi làm thành mứt mang lại cảm giác thanh mát, sảng khoái và tràn đầy năng lượng những ngày đầu năm.