nhan dinh bong da lu

"Tôi khuyến cáo người dân có thể sử dụng nước sau những giờ cao điểm. Nếu người dân có điều kiện thì nên có bồn tích nước. Điều này rất quan trọng vì nó sẽ vừa bớt được áp lực cho hệ thống cấp nước của chúng tôi, vừa đảm bảo được vệ sinh nguồn nước và đảm bảo nguồn nước cho người dân sử dụng hàng ngày", ông Lê Văn Luyện khuyến cáo.

Nghị định 100/2019/NĐ-CP được sửa đổi bởi Nghị định 123/2021/NĐ-CP, quy định:

Trước đây, từng có trường hợp đười ươi Borneo nhai lá của một loại cây trị đau cơ bắp và chà lên tay chân. Hay có lần những con tinh tinh nhai loại cây để trị nhiễm trùng giun và sử dụng côn trùng để trị vết thương. Tuy nhiên, phát hiện mới là lần đầu tiên một động vật hoang dã trị vết thương hở bằng chất có đặc tính y học.

Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.

- Trụng sơ lá dâu trong nước sôi, để ráo.

Loại làm từ cá nguyên con gọi là ngapi kaung; từ cá nhỏ hoặc tôm panđan gọi là mhyin ngapi. Loại chiên hoặc nướng trong chảo không dầu, giã trong cối với ớt, tỏi gọi là ngapi daung. Ngoài ra còn những loại khác như ngapi yay, ngapi thoke, ngapi gyet hay ngapi kyeik, pè ngapi và ngapi kyaw (ngapi gyaw)…