ê phê sô 4

Món ăn mà bà Phương Anh được con đỡ đầu mời nhiều nhất là lạp - "quốc thực" của người Lào. "Khá cay đó nhưng ngon lắm. Nhớ hồi nào các con chưa nói tiếng Việt được nhiều, về sinh hoạt ở nhà mới nên ngại. Tôi giúp các con học thêm tiếng Việt, giao tiếp tự tin hơn nên tôi nói gì thì các con nói theo. Rồi có dịp cả nhà cùng tham gia chương trình của địa phương, đi chơi, thăm các địa điểm du lịch, di tích lịch sử để con hiểu thêm văn hóa của thành phố và của đất nước Việt Nam", bà kể.

Chỉ cách đây vài ngày, Trịnh Dương Linh còn đang sải từng bước chân để vượt qua thử thách 82 ngày đêm (kết thúc vào ngày 13.11.2022) dãi nắng, dầm mưa trên những cung đường núi đầy sỏi đá, hay lầy lội giữa mùa bão ở miền Trung.

Dọc đường, thấy Robin đi một mình mà không có phương tiện, nhiều người đã hỏi thăm, giúp đỡ bằng những chuyến xe miễn phí, chở chàng trai tắm biển, uống cà phê và cho nước mang theo. Nghe Robin đàn, có người ủng hộ 5.000, 10.000 đồng, đủ để anh mua 1 phần cơm và trứng ăn no bụng. 

Bên cạnh việc đơn giản hóa chu trình chăm sóc da, TS-BS Nguyễn Thị Hồng Chuyên ưu tiên chọn sản phẩm chỉ số pH thân thiện với da (pH4-6), bảng thành phần đơn giản (dưới 15 thành phần) nhưng hiệu quả trong việc: phục hồi bảo vệ da, kháng viêm và tăng tốc lành thương. Theo đó, người bệnh cũng phải tối giản hóa bước chăm sóc da hằng ngày, ưu tiên sản phẩm được kiểm chứng phù hợp cho da đang kích ứng. Nếu chọn sản phẩm dành cho da nhạy cảm thì vẫn có thể "quá tải" với làn da tổn thương, viêm đỏ. Thế nên, việc lựa chọn sản phẩm cần sự khuyến cáo của bác sĩ và bạn không nên tự ý bôi thoa trong thời gian này.

Theo một quan chức NATO, các tiêm kích phải được điều chỉnh để phù hợp với từng loại nhiệm vụ, chẳng hạn trinh sát hay chiến đấu, trong khi hậu cần hỗ trợ máy bay rất phức tạp, từ khâu bảo dưỡng, nguồn phụ tùng thay thế, đến việc tìm kỹ sư có chuyên môn.

Trong chuyến thăm công trường gần đây, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron hứa rằng các công trình sẽ "đúng tiến độ" để Nhà thờ Đức Bà mở cửa cho công chúng vào ngày 8.12.2024, 5 năm 7 tháng sau trận hỏa hoạn đã thiêu rụi phần lớn nhà thờ 860 năm tuổi, theo CNN.