2025 01 11 sumvip2

Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.

Theo mặc định, mỗi khi người dùng cài đặt một ứng dụng mới, iPhone sẽ hỏi họ có muốn cho phép theo dõi trong ứng dụng hay không. Hầu hết chúng ta đều chạm để không cho phép theo dõi này, nhưng chỉ cần một cài đặt đơn giản, người dùng có thể tự động từ chối mọi yêu cầu theo dõi hoạt động.

Quy định mới của chính phủ Úc cũng bao gồm sự "giám sát chặt chẽ hơn" với các đơn xin thị thực du học có rủi ro cao.

Những ngày cuối tháng 3, khi Tây Nguyên nhuộm vàng nắng gió hòa trong hương sắc đại ngàn dọc theo những con đường đất đỏ bazan… Chúng tôi lại được mời gọi đến với miền cao nguyên hùng vĩ để thưởng thức hương vị của nắng, của gió và bắt đầu hành trình khám phá dàn xe sang Lexus.

Điểm dễ thấy trong cách dùng người của HLV Kim Sang-sik ở hàng phòng ngự là trọng dụng các cựu binh - vốn là những người đã quen với sơ đồ 3-4-3 quen thuộc dưới thời HLV Troussier và Park Hang-seo. Đỗ Duy Mạnh, Bùi Tiến Dũng, Bùi Hoàng Việt Anh, Nguyễn Thanh Bình... đều được tin dùng.

Theo Ban Quản lý rừng đặc dụng Đèo Cả, xuất phát từ tin đồn thất thiệt, trong các ngày 6 - 7.4 có khoảng 100 người dân từ khắp nơi đổ xô về khu rừng đặc dụng Đèo Cả tìm trầm. Ban Quản lý rừng đặc dụng Đèo Cả đã phối hợp với các đơn vị quân sự, công an và chính quyền địa phương vận động, ngăn chặn không để tình trạng vi phạm pháp luật xảy ra tại khu vực này.