2025 02 05 Kingfun

Béo bụng và đau lưng là nỗi lo cũng như chứng bệnh không của riêng ai nhất là những cô nàng văn phòng luôn phải ngồi bàn giấy 8 tiếng mỗi ngày. Bốn động tác yoga vô cùng đơn giản và dễ thực hiện dưới đây sẽ là giải pháp giúp các nàng loại bỏ những "em bé mỡ" phiền phức và giảm thiểu tình trạng đau nhức lưng mỗi khi ngồi lâu.

Trong năm 2023, học viện này sẽ phối hợp với Liên đoàn Xe đạp - Mô tô Thể Thao TP.HCM và Ủy ban Olympic Việt Nam tổ chức khóa đào tạo đua xe dành riêng cho những tín đồ đam mê tốc độ. Theo đó, các bạn trẻ trong độ tuổi từ 18 - 25 yêu thích môn thể thao đua xe gắn máy lành mạnh, và mong muốn thử thách bản thân với mô hình trường đua; sau khi đăng ký và vượt qua các vòng ứng tuyển sẽ được tham gia khóa học đua xe chuyên nghiệp với những chương trình đào tạo phù hợp.

Ông Liêm cũng cho biết đến tháng 6.2023, 100% thôn, bản trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã có điện lưới. Tỉnh Thanh Hóa cũng đã xây dựng và đưa vào hoạt động cổng dữ liệu mở, bước đầu cung cấp 195 cơ sở dữ liệu thuộc 15 lĩnh vực, phục vụ việc cung cấp, chia sẻ dữ liệu tới doanh nghiệp và người dân.

Khi đang viết những dòng này, tôi nghe hai chị em nói chuyện với nhau:

Con trai bà Bé là chủ quán nước ngay đầu hẻm cũng góp thêm vài lời hóm hỉnh: "Những ngôi nhà trong hẻm này không phải cứ có tiền là mua được. Mà cũng tại không có nhiều tiền nên mới ở đây. Mà ở đâu cũng thế, quan trọng là mình vui và hạnh phúc là được, nhà nhỏ mà êm ấm, bà con thân tình".

Nước luộc được múc ra tô, thêm vào con don, hành lá. Don thường được ăn từ chiều đến tối, dùng chung với bánh tráng và bên cạnh luôn có những tép tỏi Lý Sơn. Nước don thơm ngọt, bánh tráng vừa đủ mềm, chút tiêu - ớt cay hòa quyện tạo nên một thứ ẩm thực khác lạ.