2025 04 11 Happyluke

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm đau, giảm viêm, ngăn ngừa thoái hóa khớp. Người bệnh có thể bổ sung thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa (trái cây, rau củ), thực phẩm chứa nhiều Omega-3 (cá hồi, dầu gan cá...), thực phẩm giàu Can xi (trứng, sữa…)… Đồng thời, nên hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng… đều không tốt cho sức khỏe.

Chị cho biết suốt những ngày lễ, có theo dõi thông tin trên báo và mạng xã hội thấy đường phố TP.HCM vắng vẻ. Tuy nhiên hôm nay đi làm, chị nói nhiều con đường vẫn đông đúc như trước khi nghỉ lễ.

Đề nghị cơ quan chức năng kiểm tra sửa chữa những đoạn bê tông và lan can bảo vệ bị hư hỏng này để đảm bảo an toàn cho người dân.

Dầu ô liu, muối tiêu

Thời điểm này, các tỉnh Long An, Tiền Giang, Bến Tre, Kiên Giang, Cà Mau, Sóc Trăng... đang bị ảnh hưởng nặng nề bởi hạn mặn. Người dân thiếu nước ngọt sinh hoạt và phục vụ sản xuất. Trước tình hình trên, nhiều nhóm thiện nguyện của người trẻ miền Tây cùng nhau đưa nước ngọt đến hỗ trợ bà con.

Những con người từng gắn bó nơi này đều xem đất đảo Trường Sa như một phần máu thịt. Để dựng xây miền biên hải, tinh thần thép thôi thì không đủ bởi nó không thể nào đương đầu nổi với sóng gió khắc nghiệt - nơi có gần một nửa số ngày trong năm phải chịu bão giông.