LIVE HOUSE CASINO

‏Còn Nguyễn Quang Phát, sinh viên Trường ĐH Nông Lâm TP.HCM phải chịu đựng sự ở bẩn, vô ý thức của bạn cùng phòng và khi góp ý thì xảy ra cãi vã. "Bạn cùng phòng của mình có rất nhiều tật xấu như: 12 giờ còn chơi game lớn tiếng, bật đèn sáng cả phòng; bàn của chung nhưng bạn ăn uống bày bừa, vỏ bánh kẹo, mì gói cũng không vứt. Mình không biết phải nhắc nhở như thế nào nên nói thẳng mặt và đã xảy ra cãi vã. Đến giờ, sau 2 tuần không ai nhìn mặt nhau", Phát kể lại. ‏

Đó là lời mở đầu tham luận của TS Phạm Hữu Thư, Phó chủ tịch Liên hiệp các hội Khoa học kỹ thuật TP.Hải Phòng, trong Tọa đàm khoa học kỷ niệm 100 năm Nhà máy sơn Resistanco, do nhà kỹ nghệ yêu nước Nguyễn Sơn Hà sáng lập. Tọa đàm được tổ chức cuối tuần qua bởi Câu lạc bộ Nghiên cứu đô thị Hải Phòng và gia đình cụ Nguyễn Sơn Hà.

Phía lãnh đạo ZEG đã nỗ lực điều chỉnh cấu trúc tổ chức và các cơ chế liên quan, cũng như thực hiện những biện pháp tự giải cứu. Thế nhưng, kết quả đã không như kỳ vọng.

Với kinh nghiệm của bản thân, anh Hưng Võ chia sẻ thêm: "Trước khi tham gia giải chạy nên ngủ đủ giấc; hạn chế làm việc quá sức; không nên di chuyển nhiều dưới thời tiết khắc nghiệt; bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, đầy đủ. Cần khởi động kỹ trước các buổi chạy. Trong thi đấu cần lắng nghe cơ thể. Nên hạ mục tiêu hoặc dừng cuộc đua nếu cảm thấy cơ thể có những báo hiệu quá sức, không đảm bảo an toàn. Nên nạp dinh dưỡng đều đặn, xuyên suốt cuộc đua. Khi chạy xong nên tiếp tục di chuyển nhẹ kết hợp hít thở sâu đều để phục hồi tích cực nhịp tim; đứng nơi thoáng mát để cân bằng thân nhiệt cơ thể; thay quần áo sạch, khô để tránh nhiễm lạnh. Đồng thời, bổ sung ngay năng lượng như đường, chất khoáng, protein dạng chất lỏng để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi kết thúc đường chạy”.

Bức ảnh kể trên sau khi xuất hiện trên nền tảng mạng xã hội đã nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng yêu thích bộ môn carom 3 băng. Dân mạng đã được thỏa trí tưởng tượng, để tìm ra một chú thích phù hợp cho nội dung của bức ảnh. Nhiều bình luận được nêu ra, trong đó đông đảo khán giả cho rằng đây chính là khoảnh khắc đã lột tả được nét đẹp của thể thao. Người dùng Facebook có tên tài khoản Phan Nam Trung viết: "Tấm hình đẹp quá, thể hiện tinh thần thể thao thắng không kiêu bại không nản".

Khảo sát đưa ra nhận xét, Hà Nội là một trong những thành phố được ghé thăm nhiều nhất ở châu Á. Trong đó, khu phố cổ là điểm nhấn, có phần lộn xộn nhưng theo một trật tự nhất định trên những con phố chật hẹp của nó. Đây cũng là khu vực mà du khách bắt đầu hành trình đi bộ của mình đến những điểm tham quan nổi bật nhất như viếng Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh, Bảo tàng Chiến tranh, chùa Một Cột, chợ Đồng Xuân, Văn Miếu, hồ Hoàn Kiếm…