trincao 17

Về giải đồng đội, CLB xe đạp thể thao TP.Đông Hà đạt giải nhất, CLB Quảng Trị Bike đạt giải nhì, CLB Nghệ An Cyling đạt giải ba.

Tập squat ngắn nhưng sự tập trung và "dốc sức" rất lớn. Do vậy từng động tác cần thực hiện một cách chính xác nếu không sẽ không hiệu quả và có nguy cơ chấn thương cao.

"Lúc học cấp ba, tôi biết tới học bổng của Việt Nam nên ứng tuyển. Tôi chọn học ở đây vì gần nhà. Ngày tôi đi, mẹ tôi đến tập trung cùng đoàn SV sang Việt Nam. Đó là cuối năm 2018. Sau đó, tôi học tiếng Việt một năm rồi mới vào năm nhất ĐH và tham gia chương trình Gia đình Việt với SV Lào và Campuchia", Leangchheng kể.

Dưới đây là một số kinh nghiệm của những người lái xe lâu năm, các bác "tài già" chia sẻ về vấn đề văn hóa điều khiển phương tiện cơ giới trên các đường cao tốc, phần nào giúp "tài mới" có thêm nhiều kinh nghiệm xử lý.

Anh Phan Văn Nhã, người từng được Tuấn giúp đỡ 2 lần, chia sẻ: "Hôm đó tôi đi dự tiệc cuối năm của công ty và uống quá chén nên khi về nhà lúc 12 giờ đêm có dấu hiệu say xỉn. Trên đường về tôi đã đâm thẳng vào tường, bất tỉnh. Rất may Tuấn đã xuất hiện và đưa tôi đến bệnh viện. Tôi rất biết ơn Tuấn, nếu không có em đến giúp có lẽ tôi đã mất mạng hôm đó rồi".

Ưu điểm: