tải goal123

Năm 2022, Bảo tàng tỉnh Bình Định phối hợp với Viện Khảo cổ học tiếp tục khai quật lần thứ ba tại phế tích Châu Thành nhằm làm rõ mặt bằng kiến trúc xuất lộ từ 2 lần khai quật trước, qua đó nhận thức rõ hơn về tính chất, giá trị lịch sử, văn hóa của phế tích này trong dòng chảy lịch sử.

Đúng như chẩn đoán, kết quả sinh thiết của một bệnh viện lớn tại TP.HCM xác định bà Phương bị ung thư trực tràng, không liên quan đến bệnh trĩ, cần phẫu thuật gấp và khó giữ được hậu môn.

Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.

Lần đầu tiên có một ngày hội đạp xe quy mô và ý nghĩa được tổ chức trên quê hương mình, nên những VĐV xe đạp thể thao ở Quảng Trị vừa rất tự hào, hạnh phúc song cũng nhận ít nhiều áp lực. Sau khi "quân số" đầy đủ, các VĐV bắt đầu tỏa ra theo các lộ trình riêng. Có đội nhóm chỉ đi quanh khu vực TP.Đông Hà, chọn các công viên để đạp vòng tròn. Nhưng cũng có đội nhóm đi xa hơn, về các vùng nông thôn và quay lại thành phố. Vào những ngày thứ bảy và chủ nhật, số VĐV tham gia tập luyện đông hơn, thời gian tập luyện cũng kéo dài hơn.

Sự ra đi của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là một mất mát to lớn đối với Đảng Cộng sản Việt Nam, nhà nước Việt Nam, và hơn nữa là đối với toàn thể nhân dân Việt Nam.

Cơm gà Phú Yên dùng gạo nấu với nước luộc gà ta nên thấm mềm, béo ngọt, hạt cơm tơi rời nhưng dẻo vàng. Món này không thể thiếu hành tím ngâm ăn kèm, chấm vô chén nước mắm chanh tỏi ớt giã nhuyễn, gia tăng độ đậm đà, đẩy vị ngon lên cao.