go99 smart

Từ lâu, bóng đá nổi tiếng là môn thể thao vua vì có tính tập thể cao cũng như gắn kết đội cổ động viên - những cầu thủ thứ 12 lại với nhau. Trần Hưng Khánh Tâm, 19 tuổi, sinh viên chuyên ngành Công nghệ thông tin, Trường ĐH Nông Lâm TP.HCM chia sẻ: “Bóng đá đối với mình đơn giản lắm, đó là một môn thể thao yêu thích nhất và đam mê nhất. Nó đối với mình như là 1 liều thuốc để giải tỏa stress".

Các bài tập Pilates được phân thành nhiều cấp độ với từng đối tượng khác nhau. Pilates 100 là các bài tập đơn giản nhất mà hầu hết mọi người có thể tiếp cận được và có thể tự tập ở nhà hằng ngày. Các nguyên tắc cơ bản của Pilates mà người tập cần nắm đơn giản chỉ nằm trong một số yếu tố như tập trung vào các chuyển động, sử dụng tốt cơ lõi (core), chuyển động nhịp nhàng (có kiểm soát) cùng với hơi thở kỹ thuật chính xác và hít thở đúng (hít bằng mũi, thở bằng miệng).

Sự kết hợp này sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng, góp phần đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, tránh các vấn đề như ợ hơi, khó tiêu, mang lại cảm giác sảng khoái, tươi mát và tràn đầy năng lượng.

Cộng đồng Ăn Chơi Vũng Tàu như một tấm bản đồ cung cấp thông tin mới nhất về ẩm thực, các địa điểm tham quan, văn hóa, và giải trí trên khắp tỉnh, giúp du khách có được trải nghiệm tại Bà Rịa - Vũng Tàu chân thực và xứng đáng.

Đây là một đại tiệc công nghệ đánh dấu hành trình 5 năm của chuỗi Predator Fest - hành trình chiêu đãi người hâm mộ nhãn hàng Acer cũng như tất cả các bạn trẻ yêu thích công nghệ trên toàn quốc.

Tại đây, anh Vỹ đảm nhận dạy toán cho 7 lớp 11 với gần 200 học sinh. Sau khi khảo sát năng lực học trò, anh Vỹ không chỉ thiết kế lại giáo án phù hợp với điểm yếu của từng em, mà còn đặc biệt quan tâm đến chuyện đời thường và những gì các em phải trải qua. "1 tiết 55 phút thì tôi chỉ dành 7-8 phút trên bục giảng, thời gian còn lại để học sinh làm bài và tôi cũng tranh thủ đi vòng quanh lớp bắt chuyện với tụi nhỏ", anh Vỹ kể.