hecarim

Product description

Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của hecarim. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ hecarim.Trong tập đầu tiên của Đảo thiên đường, có thể nói Cheon Minuk và Michael Trương là "tình địch" vì cùng thích Lee Rayeon nhưng cuối cùng Michael Trương và Lee Rayeon lại là một cặp. Và giờ hai "tình địch" nam được sắp xếp ngủ chung phòng thì Cheon Minuk bật mí với Michael Trương rằng đã "chuyển hướng" qua Lee Hooyeon khiến Michael Trương phát sốt… Mọi chuyện chắc sẽ đầy "drama" như Lê Hoàng nhận định trong các tập tiếp theo của Đảo thiên đường.️

Cùng với tương ớt Sriracha, tại Seoul Fool 2024, Chin-su cũng trình làng bộ sản phẩm tương ớt mới gồm 3 loại Chin-su xốt gỏi cuốn chua ngọt, tương ớt Chin-su Gochujang, và tương ớt Chin-su Extremely Hot, kết hợp hoàn hảo giữa nguyên liệu đặc sản Việt cùng nét đặc trưng của ẩm thực Hàn, mang đến làn gió mới cho khẩu vị và thói quen ăn uống của người Hàn.️

Bắt đầu ở tư thế plank với cẳng tay trên thảm tập. Duy trì cơ bụng săn chắc và bắt đầu đẩy hông về phía trần nhà. Giữ nguyên tư thế trên cẳng tay và nhẹ nhàng ấn gót chân xuống sàn (nghĩ về hình chữ "V" lộn ngược). Có thể uốn cong nhẹ ở đầu gối nếu cảm thấy gân kheo bị căng. Giữ nguyên tư thế trong một thời gian ngắn, sau đó hạ thấp hông để trở lại tư thế plank ban đầu.️