Trên thực tế, bạn sẽ không ăn trái cây chỉ để nhận được protein từ chúng, mà còn nhận được nhiều lợi ích hơn đó là các chất dinh dưỡng khác (chất xơ, chất chống ôxy hóa và chất dinh dưỡng thực vật chống lại bệnh tật)… Những loại trái cây giàu protein trong bảng xếp hạng mùa hè như ổi, mít, bơ... rất nên lưu tâm, đưa vào thực đơn hằng ngày.2024 08 08 vi88