2025 04 16 Bsports

Diễn viên Gia đình là số một tiết lộ từng đứng trước nguy cơ trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên, chính sự động viên của người bạn đời và mẹ ruột là động lực để cô vượt qua. “Có những quãng thời gian sau khi sinh, tôi đột nhiên bật khóc mà không hiểu lý do. Nhiều lúc ngồi vắt sữa mà nước mắt rơi. Tôi nhận ra hình như mình bị trầm cảm sau sinh. Lúc đó, chồng hủy hết công việc bên ngoài để ngồi ở nhà, giúp tôi yên tâm hơn và vượt qua giai đoạn khủng hoảng”, cô trải lòng.

Và ngoài ích lợi rèn luyện thể chất, điều quan trọng không kém là phải chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn. Tập thể dục đều đặn cũng có sự hỗ trợ tích cực nhất định cho tinh thần. Nếu một ngày nào đó bạn cảm thấy căng thẳng trong công việc, thì càng nên nghĩ tới sớm nhất cách cải thiện nó bằng việc tập thể dục mỗi ngày, ngay tại nơi làm việc của mình. 

Mới đây nhất, Ngoại trưởng UAE và Jordan đã tới Syria. Cả hai đều khẳng định hậu thuẫn chính phủ của ông al-Assad không chỉ trong khắc phục hậu quả của thiên tai mà còn cả trong hướng đến giải pháp hòa bình cho Syria. Sau gần 12 năm thì mới lại thấy có những hoạt động ngoại giao như thế ở Syria.

Người mua dễ bị lầm nếu bỏ qua khâu lái thử xe trước khi "xuống tiền"

Những nẻo đường gần xa tập 17: Sếp Vinh có kiện Dũng?

Được biết, theo lộ trình, khi hoàn tất dự thảo chính sách thu hút giáo viên mỹ thuật, âm nhạc, giáo dục thể chất, tin học, tiếng Anh, Sở GD-ĐT xin ý kiến các sở ban ngành và trình UBND TP.HCM. Sau đó, UBND TP.HCM sẽ trình với HĐND trong các cuộc họp và nếu được thông qua thì HĐND sẽ ban hành nghị quyết thực hiện.