Xôi cốm Kiều Mộc dùng nếp cái hoa vàng còn non nhưng căng mẩy bởi “ngậm sữa”. Người dân Kiều Mộc cắt từng bông lúa bó lại mang về. Họ cẩn thận dùng cái bát con, úp lên thân cây lúa và nhẹ nhàng chuốt cho hạt rời ra mà không bị dập nát.
Và còn rất nhiều kiến thức chuyên sâu khác mà thầy Nguyễn Phùng Phong đã chia sẻ trong khóa học Tối ưu năng lực não bộ.
Anh Hưng Võ đưa ra lời khuyên: "Khi tham gia tập luyện bộ môn này, mỗi người nên có mục tiêu, lộ trình phù hợp với thể chất, cấu tạo cơ thể, quỹ thời gian, đặc thù, tính chất công việc. Trong quá trình tập luyện nên xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh: đảm bảo ngủ nghỉ đầy đủ để có một trái tim khỏe mạnh; bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết; nên lắng nghe cơ thể của mình. Đặc biệt, là chạy bộ trong mùa nắng nóng khắc nghiệt như hiện nay, cơ thể sẽ dễ kiệt sức hơn rất nhiều".
Theo ban tổ chức, giải bóng đá nhằm hưởng ứng, cổ động phong trào tập luyện thể thao thường xuyên trong nhân dân, đồng thời tạo mối quan hệ ngày càng gắn bó giữa các CLB bóng đá không chuyên trong và ngoài tỉnh Khánh Hòa, với mục tiêu là vui, khỏe, thân thiện và tạo mối quan hệ giao lưu giữa các thành viên lớn tuổi yêu thích bóng đá.
Anh Phùng Quang Trung, phó nhóm TeamLee, chia sẻ: "Có những bức ảnh chúng mình phải phục dựng qua sự miêu tả từng nét mặt, ánh mắt, vầng tráng của người thân các liệt sĩ. Mỗi bức ảnh mang những câu chuyện cảm động, sự mong mỏi của mỗi người thân, gia đình liệt sĩ. Vì vậy, nhóm rất mong có thể phác họa được những tấm ảnh chân thật nhất gửi tặng đến gia đình, người thân của liệt sĩ".
Đáng nói, không chỉ đua xe, các "quái xế" này còn liều lĩnh chạy ngược chiều, rọi đèn pha khiến các tài xế ô tô bị chói mắt.
4.79GB
Xem5.67B
Xem183.45MB
Xem95.64MB
XemQuét mã để cài đặt
trò chơi cờ vua game vui khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
738trực tiếp bóng đá xoilac 89
2025-04-26 17:50:55 100 điểm lô là bao nhiêu tiền
48177win
2025-04-26 17:50:55 i9bet22.com
199luck 85
2025-04-26 17:50:55 Khuyến nghị
700star wars game
2025-04-26 17:50:55 Khuyến nghị