2025 04 14 79king2

Cháo là món ăn rất linh hoạt, bạn có thể thay gạo bằng gạo lứt, yến mạch... Hoặc thay nấm bằng rau củ, thịt bò thay bằng cá hồi, sò... để đổi vị, đa dạng dưỡng chất. Thay vì dùng thực đơn bình thường mà dùng cháo, các tín đồ thiếu kiên nhẫn với các "chiến dịch" ăn kiêng dài kỳ, khắc nghiệt sẽ nhanh chóng giảm được cân và không bị cảm giác "thiếu" hoặc thèm. 

Gia đình, luôn là điểm tựa quan trọng nhất, trong hành trình các em đi...

Phuket được mệnh danh là đảo thiên đường bởi những bãi biển đẹp và hoang sơ. Đừng bỏ qua bãi biển Surin, Freedom, Kata Noi, Rawai, Yanui, Karon… nếu bạn muốn có một chuyến đi thật khó quên. Bất cứ đâu, bạn cũng sẽ được trải nghiệm các hoạt động lướt sóng, lặn biển, ngắm san hô, chèo thuyền kayak hay tham quan điểm du lịch địa phương.

Sau những thất bại đó, anh nhận ra bài học gì cho bản thân?

Chiều 24.6, PV Thanh Niên đã liên lạc với ông Nguyễn Hoa Nam để tìm hiểu thêm thông tin liên quan trường hợp hủy kết quả trúng tuyển vào lớp 10 vì chậm nộp học phí của học sinh N.M.L nhưng chưa được. 

Dự án đặt mục tiêu sản xuất 4 triệu tấn gang thỏi hằng năm, kỷ lục mới và lớn hơn cả nhà máy Gary của Mỹ lúc đó có sản lượng 3 triệu tấn. Không chỉ có vậy, nhà máy thép rộng khoảng 11 km2 này được xem như một “thành phố trong thành phố”. Bên cạnh 13 khu nhà xưởng lớn với các dịch vụ bổ trợ, nhà máy còn có hệ thống boong-ke và đường hầm.