2025 04 23 tt88/2021

Thường một ly sinh tố trái cây cổ điển có thể chứa nhiều đường, sẽ khiến bạn đói bụng vào tầm 10 giờ sáng. Thế nên để làm món giúp bạn no lâu cho đến bữa trưa, hãy tập trung vào việc bổ sung nguồn protein và chất béo. Cách làm có thể là xay một số loại quả mọng, thêm nguồn protein và một lượng nhỏ chất béo và một ít rau xanh rồi trộn đều là ổn thỏa.

Phát biểu tại Hội nghị Thượng đỉnh Doanh nghiệp tại Diễn đàn kinh tế châu Á - Thái Bình Dương (APEC) 2023 trong khuôn khổ Tuần lễ cấp cao APEC diễn ra tại TP.San Francisco (bang California, Mỹ) vừa diễn ra, Tổng thống Mỹ Joe Biden khẳng định: "Mỹ vẫn có vai trò quan trọng đối với tương lai của khu vực. Và khu vực này quan trọng hơn bao giờ hết đối với Mỹ". Cũng trong khuôn khổ Tuần lễ cấp cao APEC, Tổng thống Biden cùng với lãnh đạo 13 nền kinh tế còn lại trong IPEF đã có cuộc họp chung.

Tân hoa hậu cho biết cô yêu và luôn hướng tới cái đẹp, do đó chăm luyện tập, giữ hình thể và sóc sắc vóc mỗi ngày. "Đến với cuộc thi, tôi muốn lan tỏa lối sống tích cực, hạnh phúc và kinh doanh bằng cả cái tâm", cô nói.

Trong chuyên đề này, giáo viên Võ Thanh Bình hướng dẫn học sinh một số công thức thường gặp ở bài tập di truyền quần thể. Theo thầy Bình, đây là dạng bài tập thường xuyên gặp trong đề thi, nói chung cũng không quá khó, nếu học sinh chú tâm thì có thể làm nhanh được dạng bài tập này.

Quả thật, hơn 1 thập niên trước, đỉnh thiêng Fansipan với hành trình leo núi xuyên rừng hiểm trở, gian nan kéo dài tới hai ngày đêm chỉ dành cho các phượt thủ. Đến tháng 11.2013, khi Tập đoàn Sun Group khởi công xây dựng tuyến cáp treo lên đỉnh Fansipan, ước mơ chinh phục Nóc nhà Đông Dương của hàng triệu du khách mọi lứa tuổi mới chính thức có cơ hội thành hiện thực. 

"Em gắp được mà. Chị cứ gắp của chị đi".