ab77

Từ vụ việc nam thanh niên bị ngừng tim trước vạch đích trong 1 giải chạy bộ, Đạt rút ra được nhiều bài học cho bản thân. “Chạy bộ nói riêng và thể thao nói chung là một quá trình dài tính bằng năm nên mình có một sự chuẩn bị kỹ lưỡng, tập luyện tốt, ăn uống, nghỉ ngơi khi tham gia một giải chạy nào đó. Trong giải mình luôn lắng nghe cơ thể, điều chỉnh tốc độ sao cho phù hợp, tránh chạy quá nhanh để không xảy ra tình trạng kiệt sức”, Đạt chia sẻ.

Bộ đội trung đoàn 917, sư đoàn 370 (quân chủng PKKQ) thực hành cứu hộ cứu nạn trên biển.

Chị Đào Vân Anh (du khách từ Hà Nội) cho biết, cảm thấy rất ấn tượng với các hoạt động của Liên hoan trong những ngày qua. "Thú thực đây là lần đầu tiên mình được trải nghiệm nhiều hoạt động thú vị như vậy. Được xem các chương trình ca nhạc, trải nghiệm các hoạt động trên đường phố, hòa mình vào không khí lễ hội là kỷ niệm khó quên nhất với mình", chị Vân Anh chia sẻ.

Thạc sĩ Võ Minh Thành, giảng viên Khoa Tâm lý học, Trường ĐH Sư phạm TP.HCM, cho biết hội chứng sợ ngày chủ nhật là một loại lo lắng có tính dự đoán. Nó thể hiện sự gia tăng mức độ lo lắng khi nghĩ về một sự kiện hoặc tình huống sắp xảy ra, thường liên quan đến việc nghĩ đến ngày làm việc tiếp theo, xử lý công việc, hoặc những thách thức trong tuần sắp tới. Đây cũng là một dạng của chứng lo âu chờ đợi, nghĩa là ta cảm nhận được nỗi sợ hãi ngay cả khi chưa đối mặt với vấn đề.

Theo hướng dẫn của Thông tư 27, đánh giá kết quả giáo dục học sinh theo 4 mức. Hoàn thành xuất sắc: Những học sinh có kết quả đánh giá các môn học, hoạt động giáo dục đạt mức hoàn thành tốt; các phẩm chất, năng lực đạt mức tốt; bài kiểm tra định kỳ cuối năm học của các môn học đạt 9 điểm trở lên. Hoàn thành tốt: Những học sinh chưa đạt mức hoàn thành xuất sắc, nhưng có kết quả đánh giá các môn học, hoạt động giáo dục đạt mức hoàn thành tốt; các phẩm chất, năng lực đạt mức tốt; bài kiểm tra định kỳ cuối năm học các môn học đạt 7 điểm trở lên. Hoàn thành: Những học sinh chưa đạt mức hoàn thành xuất sắc và hoàn thành tốt, nhưng có kết quả đánh giá các môn học, hoạt động giáo dục đạt mức hoàn thành tốt hoặc hoàn thành; các phẩm chất, năng lực đạt mức tốt hoặc đạt; bài kiểm tra định kỳ cuối năm học các môn học đạt 5 điểm trở lên. Còn chưa hoàn thành: Những học sinh không thuộc các đối tượng trên.

Trước đó, Christiaan van Heijst cũng chia sẻ những bức ảnh về hiện tượng cực quang bất ngờ xuất hiện trên bầu trời khi ông bay qua Canada. "Ai có thể tưởng tượng được cảnh tượng như vậy? Khi chúng tôi đơn độc băng qua bầu trời phía bắc Quebec, chúng tôi được chứng kiến một trong những hiện tượng quyến rũ nhất trên thế giới - một cơn bão cực quang rực rỡ", ông kể tiếp.