vz99 z99.com đăng nhập

Đầu tiên là về lối sống, cụ thể bác sĩ Long giải thích: “Các bạn trẻ bây giờ hay có thói quen thức khuya. Việc này sẽ làm suy giảm và rối loạn miễn dịch gây ra các bệnh lý tự miễn mắc phải như: viêm cầu thận, hội chứng thận hư khiến chức năng thận kém đi dẫn đến suy thận. Bởi vì, từ 23 giờ tối hôm trước đến 4 giờ sáng hôm sau là thời điểm thận cần nghỉ ngơi để hồi phục nên càng làm việc đêm càng gây gánh nặng cho thận. Hơn nữa, thức đêm gây căng thẳng thần kinh dẫn đến co thắt các mạch máu ở vùng ngoại vi trong đó có thận. Việc này sẽ khiến các mạch máu máu ở thận giảm lưu lượng, thiếu oxy làm suy giảm chức năng thận. Ngoài ra, việc dùng những chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá, lạm dụng thức ăn nhanh, sản phẩm nhiều dầu mỡ hay dùng thuốc một cách bừa bãi tăng nguy cơ xơ vữa, hẹp lòng mạch máu, giảm tưới máu mạn tính đến thận về lâu dài cũng tác động đến thận”.

- Thịt bào ngư tươi, bánh tacos, dầu hào, nước tương

Đã hơn 40 năm nay, từ khi học được nghề gia truyền gói bánh tét của ông bà để lại, hầu như những ngày cận Chôl Chnam Thmây năm nào, mẹ tôi đều hối hả chuẩn bị nồi bánh tét. Và, năm nay cũng không ngoại lệ.

HLV Vũ Tiến Thành vẫn tự tin sẽ giúp CLB TP.HCM thoát khỏi cảnh xuống hạng: "Cơ hội trụ hạng của chúng tôi là vẫn còn. Hiện tại, chúng tôi bằng điểm Hà Tĩnh (18 điểm). Trong khi đó, Sài Gòn FC và Nam Định có 19 điểm, chỉ hơn chúng tôi 1 điểm. Trong 4 trận cuối, chúng tôi sẽ cố gắng hết mình. Nếu không có 3 điểm thì phải có 1 điểm, đặc biệt là khi đá sân khách".

Quán bún thịt nướng duy nhất được Michelin đề xuất

youtube.com, dealtoday.vn