dự đoán đánh đề hôm nay

Gian hàng: BH40-BH41

Cố Thủ tướng Benazir Bhutto bị sát hại trong vụ tấn công khủng bố không bao lâu sau khi bà phát biểu tại cuộc vận động ở công viên Liaquat ở Rawakpindi vào tháng 12.2007.

Với chủ đề Trái tim yêu, bàn tay ấm, cuộc thi Sống đẹp lần thứ 3 là sân chơi hấp dẫn cho các nhà sáng tạo nội dung trẻ. Bằng việc đóng góp những tác phẩm thể hiện thông qua các loại hình như bài viết, ảnh, video... có nội dung tích cực, nhiều cảm xúc cùng cách trình bày hấp dẫn, sinh động phù hợp với các nền tảng khác nhau của Báo Thanh Niên.

Không chỉ dừng lại ở việc chạy xe rồi cầm bảng tuyên truyền trực quan, Huỳnh Ngô Minh Quân (19 tuổi, Phó Bí thư chi đoàn KP.2, P.Linh Trung) còn vào nhà nói chuyện trực tiếp với người dân.

Thời ấy chủ yếu chèo ghe đi đường sông vì giao thông đường bộ chưa dễ dàng như bây giờ. Ông ngoại cưa cây mù u lớn trong vườn xẻ ra thành ván đóng cho má tôi chiếc ghe tam bản để thuận tiện trong việc đi bán đồ trong vườn nhà. Từ ngày có ghe má thôi không phải đi quá giang mấy ghe khác trong xóm mà ngược lại, má cho mấy nhà không có ghe đi quá giang lại. Dì Tư xóm trên, dì Bảy xóm dưới hẹn với má nước lớn khuya dọn đồ xuống ghe rồi chèo đi. Vườn nhà có gì bán đó, mấy chục dừa khô, vài buồng chuối, mấy chục xấp lá chuối tươi bó lại, mấy cần xé mận, mấy thúng cam mật. Má sắp xếp phần nhà mình gọn sau ghe rồi chèo ra nhà dì Tư chờ dì xếp mấy xề rau muống, mấy xề cải ngọt xuống ghe, rồi lại ghé nhà dì Bảy chất mấy bao bắp nếp, mấy bó bông súng. Xong phần xếp đồ, dì Bảy giành phần cầm chèo, dì Tư ngồi phía sau, má bơi đầu mũi ghe, tôi được ưu tiên ngồi sạp giữa.

Hãy hoạt động thật nhiều và suy nghĩ tích cực: Không cần ép mình vào một lịch tập thể thao cứng nhắc. Nhất là các mẹ bầu, sau sinh và những người mới ốm. Chỉ cần dùng thang bộ thay thang máy (tầng thấp), đi bộ để mua các món đồ lặt vặt hoặc tạo thói quen đi dạo quanh khu phố mỗi sáng, tối cũng là hoạt động. Khi di chuyển, lượng calories không chỉ được tiêu hao mà sự hòa nhập của cơ thể với các hoạt động sống cũng làm cho tinh thần được sảng khoái như tập thể dục. Cùng với đó, số tuổi càng lớn thì tư duy, nhìn nhận càng cần cởi mở, thông thoáng. Ưu tiên những suy nghĩ đơn giản, tích cực để trí não được thanh thản nhưng cũng là để mình dễ kiếm tìm các cảm xúc tích cực. Stress là nguyên nhân béo phì và ngược lại sẽ là yếu tố vàng của sắc vóc, chị em hãy nhớ như thế.