suno dang nhap

Không chỉ là thanh xuân tươi đẹp, đối với tôi, môi trường sinh hoạt Đoàn còn là nơi để rèn luyện những kỹ năng và kiến thức, góp phần lớn vào quá trình trưởng thành của các bạn.

Theo tờ Bright Side ngày 29.4, dù sinh ra rất bình thường nhưng đến năm 10 tuổi, cơ thể của cô gái tên Sara Geurts (32 tuổi) ở Mỹ bỗng trở nên già nua, nhăn nheo, làn da chảy xệ.

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Đi gần đến kèo ong thì cha tôi mới đốt xơ dừa cho ra khói, thổi vào tổ cho ong bay ra. Cha còn bình tĩnh chỉ cho tôi tổ này mới hay cũ, mật nhiều hay ít rồi cách lấy như thế nào. Trong khi tôi sợ hãi ra mặt khi thấy đàn ong bay ùa ra, quần quần trước mặt thì cha tôi đã nhanh nhẹn cắt một phần mặt, chừa một ít lại để ong nuôi con. Và sau khi cắt mật phải cắt đi một phần tàng ong để ong về làm tổ lại.

Diễn viên 8X tiết lộ mẹ từng là ca sĩ trong đoàn văn công, ba là kép hát cải lương. Vì vậy nghe tin con trai muốn theo đuổi nghệ thuật, mẹ của Hứa Minh Đạt liền chấp thuận. Dẫu biết con đường thi vào trường sân khấu đầy cạnh tranh nhưng nam diễn viên vẫn quyết tâm theo đuổi đến cùng. Rời khỏi môi trường học tập kỹ sư điện tử với nhiều triển vọng nghề nghiệp, Hứa Minh Đạt bước vào nghệ thuật mà không biết điều gì chờ đợi phía trước. Tuy nhiên, đối với nam diễn viên đây không phải là sự liều lĩnh mà là hành trình thực hiện đam mê.

Anh Hưng Võ đưa ra lời khuyên: "Khi tham gia tập luyện bộ môn này, mỗi người nên có mục tiêu, lộ trình phù hợp với thể chất, cấu tạo cơ thể, quỹ thời gian, đặc thù, tính chất công việc. Trong quá trình tập luyện nên xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh: đảm bảo ngủ nghỉ đầy đủ để có một trái tim khỏe mạnh; bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết; nên lắng nghe cơ thể của mình. Đặc biệt, là chạy bộ trong mùa nắng nóng khắc nghiệt như hiện nay, cơ thể sẽ dễ kiệt sức hơn rất nhiều".