qqlive

Tại Thái Bình, từ chiều tối 22.7, vùng biển 2 huyện Thái Thụy, Tiền Hải có gió mạnh cấp 6, giật cấp 7 - cấp 8; biển động mạnh. Bước đầu đã ghi nhận thiệt hại về đê điều. Cụ thể, theo Hạt Quản lý đê điều H.Vũ Thư, mái đê bối Vũ Vân (xã Vũ Vân, H.Vũ Thư) đã sạt lở với chiều dài 15 m, rộng 0,5 m, chiều cao 1 m. UBND xã Vũ Vân đã tập trung huy động lực lượng, phương tiện, vật tư xử lý sự cố sạt lở mái đê theo phương châm "4 tại chỗ" để đảm bảo an toàn công trình đê điều.

Ngày 28.3, tin từ Sở LĐ-TB-XH TP.HCM cho biết, trong tháng 3, TP.HCM có 26.346 lượt người được giải quyết việc làm. Trong đó, có 11.729 chỗ việc làm mới, chủ yếu tập trung các lĩnh vực thương mại dịch vụ, phục vụ cá nhân, sản xuất công nghiệp.

Quảng Bình cũng có một mùa lễ bội thu với đông nghẹt du khách lên núi, xuống biển giải nhiệt. Khách đông không những tắc đường ở ven biển và các khu du lịch miền núi Quảng Bình, mà cả cửa động Phong Nha cũng… tắc thuyền trong 5 ngày nghỉ lễ, khi địa phương đón hơn 318.000 lượt khách đến tham quan.

Anh Huy cho biết Tháng Thanh niên năm nay, Ban Bí thư T.Ư Đoàn đã chọn chủ đề "Thanh niên xung kích tình nguyện vì cuộc sống cộng đồng" nhằm thể hiện quyết tâm, tinh thần trách nhiệm, tự mình nhận lãnh những nhiệm vụ khó khăn, đòi hỏi sự hy sinh thời gian, vật chất, công sức… của đoàn viên, thanh niên cả nước nhằm tạo ra những giá trị mới, đóng góp tích cực, cụ thể cho cộng đồng, xã hội.

Cũng theo ông, miệt vườn là cách gọi, là cách gọi tổng quát những vùng cao ráo, có vườn cam vườn quýt ở ven sông Tiền, sông Hậu, thuộc tỉnh Sa Đéc, Vĩnh Long, Mỹ Tho, Cần Thơ. Với ông miệt vườn tiêu biểu cho hình thức sinh hoạt vật chất và tinh thần cao nhất ở Đồng bằng sông Cửu Long.

Để tập tư thế này bạn cần nằm sấp với hai chân rộng bằng hông trên sàn. Đầu tựa vào tay (A), chắp tay sau lưng dưới để mở ngực và vai. Giữ cho cột sống của bạn dài và siết chặt mông, ấn hông xuống sàn khi bạn nhấc đầu, vai và chân ra khỏi thảm, giữ cho cổ thẳng hàng với cột sống.