g88

Điểm nhấn đặc biệt là chiếc áo ngực bên trong, làm tôn lên vẻ gợi cảm của cô nàng. Bộ trang phục này thích hợp cho những ngày nghỉ dưỡng mùa hè bởi chất liệu lụa nhẹ nhàng, thoáng khí kết hợp với thiết kế tinh tế, không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn giúp người mặc luôn quyến rũ.

3 khu nghỉ dưỡng "đáng giá" mà bạn và gia đình nên ghé thăm vào dịp ngày Tết Nguyên đán này.

Để mang năng lượng xanh đến ngôi nhà và căn phòng của chính mình không khó. Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn chỉ cần lấy những món đồ trang trí, vật dụng nội thất làm trung tâm và lên kế hoạch theo ba bước thật sáng tạo.

Sau chỉ 3 tháng điều trị tại O2 SKIN với chiếu ánh sáng sinh học, lấy nhân mụn và điện di Vitamin C, peel da,... làn da của bạn Võ Bá Lên (Sinh viên, TP.Cần Thơ) đã cải thiện 70-80% tình trạng mụn trứng cá và mụn ẩn nổi quanh má. "Điều khiến em hài lòng về O2 SKIN là đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, tận tâm và có kỹ thuật cao trong việc điều trị mụn", Bá Lên chia sẻ thêm.

Về khẩu phần ăn, do một ngày của cầu thủ có sự kết hợp chặt chẽ giữa chế độ sinh hoạt và kế hoạch tập luyện nên các bữa ăn cũng cần được xây dựng một cách tối ưu. Bên cạnh hai bữa chính quan trọng là sáng và tối, bổ sung dinh dưỡng trước, trong và sau tập luyện cũng vô cùng quan trọng để tối đa hóa hiệu suất và sự bền bỉ. Trong đó, khi xây dựng khẩu phần ăn cho vận động viên cần có sự điều chỉnh tối ưu dựa trên ba mục đích: xây dựng thể lực và sức mạnh với protein, nạp năng lượng và tăng sự tập trung với carbs, bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ miễn dịch với trái cây, rau quả, đồng thời bù nước cho cơ thể.

Giống như nhiều bạn trẻ Gen Z khác, Hoàng Đan (24 tuổi, Đống Đa, Hà Nội) cho biết bạn rất đề cao việc trang bị một hợp đồng bảo hiểm cho bản thân. "Ngày càng có nhiều căn bệnh đang trẻ hóa và sức khỏe thì không ai có thể biết trước được nên việc tham gia bảo hiểm nhân thọ khiến mình trở nên an tâm hơn. Mình cũng coi bảo hiểm nhân thọ như một cách để tiết kiệm vì hầu hết các sản phẩm hiện nay đều có trích một khoản phí đóng để đem đi đầu tư. Như vậy, mình vừa được bảo vệ, lại vừa có khoản tiết kiệm", Hoàng Đan chia sẻ.