2024 12 15 jun8896

Ảnh: Mai Thanh Hải

Bắn súng có 2 suất tham dự Olympic 2024 là Trịnh Thu Vinh và Lê Thị Mộng Tuyền thi đấu các nội dung sau tại Olympic: VĐV Trịnh Thu Vinh: 10 m súng ngắn hơi nữ và 25 m súng ngắn thể thao nữ. VĐV Lê Thị Mộng Tuyền: 10 m súng trường hơi nữ.

Cầu thủ U.23 Thái Lan (áo xanh đậm) đã xuống sức rất nhiều trong hiệp 2

Nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc khó thở khi tập thể dục, hãy nghỉ ngơi và bổ sung chất lỏng. Trong thời tiết ẩm ướt, bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, điều này có thể dẫn đến mất nước vì các chất điện giải như natri và kali bị mất. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể không bị căng thẳng, mệt mỏi khi tập luyện. Sau khi tập, để lấy lại sức nhanh chóng bạn có thể bổ sung sữa tươi. 

Vị trí top 3 thuộc về kem dưỡng trắng da mặt của thương hiệu Martiderm đến từ Tây Ban Nha. Kem MartiDerm Pigment Zero DSP Renovation Cream là sản phẩm chuyên biệt dành cho làn da đang gặp các vấn đề về sắc tố. Ứng dụng công thức tiên tiến với phức hợp các axit tẩy tế bào chết hóa học và các hoạt chất ức chế melanin như 10% Alpha Hydroxy Acids, 4% Genistein, 4% chiết xuất hoa cúc… giúp loại bỏ hoàn toàn đốm nâu cho làn da đều màu rạng rỡ hơn. Đây cũng là một siêu phẩm có tác dụng ngăn chặn sự tái phát của các sắc tố sau khi điều trị với Hydroquinone.

Tiến sĩ Đỗ Hữu Nguyên Lộc, Chủ tịch Hội TESOL HCMC, nhận định bằng cấp về giảng dạy tiếng Anh (TESOL) đang là "điều kiện cần" mà hầu hết tổ chức giáo dục, trung tâm tiếng Anh đều yêu cầu. Vì lẽ đó, các chương trình đào tạo TESOL ngày càng nở rộ tại Việt Nam. "Nhưng để theo đuổi và phát triển sự nghiệp, các bạn cần hiểu thêm những điều kiện 'cần và đủ' từ nhà tuyển dụng và tiền bối đi trước", tiến sĩ Lộc bộc bạch.