2025 02 19 iwin99

Các bài tập đẩy chân sau đặc biệt nhắm vào vùng đùi ngoài và cơ hông, giải quyết các khu vực mà mỡ túi yên có xu hướng tích tụ. Bằng cách tăng cường và làm săn chắc các cơ này, động tác sẽ hỗ trợ giải quyết tình trạng mỡ túi yên không mong muốn.

Bằng Kiều chia sẻ Anh trai vượt ngàn chông gai là chương trình thực tế đầu tiên anh tham gia. Nam ca sĩ bật mí với show âm nhạc này “sẽ có những điều tôi chưa bao giờ thực hiện trong suốt chiều dài sự nghiệp của mình”.

Nếu cả ngày chơi xả ga, ăn uống no say thì đêm về là thời khắc để quẩy hết mình và quẩy nhiệt tình cùng lễ hội âm nhạc.

Đơn cử, Quảng trường biển và trục cảnh quan lễ hội ở Sầm Sơn vừa chính thức khánh thành, đã diễn ra Lễ hội du lịch biển 2024 trong không gian rực rỡ sắc màu, mở đầu mùa du lịch hè sôi động. Hơn 300.000 người đã đổ về quảng trường hòa mình vào lễ hội. Chào mừng sinh nhật Bác Hồ ngày 19.5 tới, công viên Sun World Sầm Sơn cũng sẽ được khánh thành, mang đến quần thể công viên vui chơi giải trí ngoài trời hiện đại với những trải nghiệm hàng đầu thế giới, hấp dẫn du khách đến Sầm Sơn và Thanh Hóa mùa hè này. Tương tự, Hạ Long cũng sẽ diễn ra nhiều sự kiện, lễ hội đặc sắc như Lễ hội Rồng lần đầu tiên được tổ chức; Lễ hội bia và chả mực Hạ long 2024; Carnaval 2024… tạo ra sức hút mạnh kéo du khách đến với miền di sản Hạ Long mùa hè này. Tại vùng núi Tây Bắc - điểm đặc biệt nơi địa đầu Tổ quốc, Lễ hội hoa hồng có nhiều trải nghiệm mới hấp dẫn đem đến nhiều trải nghiệm ấn tượng cho du khách.

“Bác sĩ có tư vấn những rủi ro, biến chứng sau phẫu thuật mà mẹ tôi có thể gặp phải nhưng hứa sẽ cố gắng hết sức để giữ hậu môn cho bà. Lúc đó cả nhà mừng lắm và tin tưởng vào tay nghề bác sĩ”, chị Châu (con gái của bà Phương) xúc động nhớ lại.

Trao đổi với Thanh Niên chiều 15.1, một cán bộ Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cho biết, đơn vị đã nắm được thông tin lan truyền trên mạng xã hội mấy hôm nay và đang vào cuộc xác minh, làm rõ. Khi có thông tin, đơn vị sẽ cung cấp cho báo chí.